11
INFORMASJON
ENGELSK NORSK BESKRIVELSE
RPM OMDREININGER / MIN. Viser tråkkfrekvensen
SPEED HASTIGHET Viser gjeldende hastighet
TIME TID Viser tidsforbruk
DISTANCE DISTANSE Viser tilbakelagt distanse
CALORIES KALORIER Viser kaloriforbruket
PULSE PULS Viser gjeldende puls
RECOVERY FORMTEST Måler gjenvinningstiden
QUICK START
Den enkleste måten å komme i gang med treningen på, er ganske enkelt å trykke på
START•STOP-knappen. Computeren vil da starte registrering av treningsdata, og du kan justere
motstanden opp og ned ved å dreie på MODE-hjulet mot + eller mot –
Trykk START•STOP-knappen på nytt for å stoppe registreringen av treningsinformasjon.
Manuell
Bruk MODE-hjulet for å velge trening i manuell modus.
Forhåndsinnstilling
Hvis ønskelig kan computeren forhåndsinnstilles til å:
• Telle ned fra en gitt tid.
• Telle ned fra en gitt distanse.
• Telle ned fra et gitt kaloriforbruk.
• Gi et lydsignal (alarm) når puls overstiger gitt grense.
For å forhåndsinnstille computeren trykker du på MODE-knappen for å velge den funksjon du
ønsker å forhåndsinnstille. Når ønsket funksjon blinker, endrer du verdien opp og ned ved å dreie
på MODE-hjulet
Trykk MODE igjen for å gå videre til neste funksjon.
Når èn eller flere verdier er lagt inn, kan du når som helst trykke START/STOP for å starte
treningen.
Dersom du har valgt å forhåndsinnstille en eller flere verdier, vil disse telle ned til 0. Vær
oppmerksom på at computeren vil stoppe registreringen når den èn av verdiene kommer til 0.
Mulige forhåndsinnstillinger:
TIME fra 00:00 til 99:00, hvert trinn øker tiden med 1:00 min.
DISTANCE fra 0:00 til 99:90, hvert trinn øker distansen med 0:10 km.
CALORIE fra 0 til 990, hvert trinn tilsvarer 10 cal.
WATT fra 10 til 350, hvert trinn tilsvarer 5 watt
(kan kun brukes på manuell innstilling).
PULSE fra 30 til 240, hvert trinn tilsvarer1 BPM.
(Unntatt i ”TARGET H.R.” innstilling)
To Next Page
Loading...
