kelverletzungen. EMS wird ebenso im Leistungssport seit
vielen Jahren erfolgreich zur Muskelregeneration sowie
zum Muskelaufbau eingesetzt.
Funktionsprinzip von EMS
Normalerweise erhält ein Muskel vom Gehirn einen Impuls,
welcher ihn arbeiten lässt. Bei EMS, der künstlich erzeugten
Stimulation eines Muskels, werden Stromimpulse dazu be-
nutzt, unter der Haut liegende Muskeln anzuregen. Der Mus-
kel kann nicht unterscheiden, ob der Impuls von außen oder
vom Gehirn kommt. Er reagiert somit wie gewohnt mit einer
Anspannung, sodass dieser passiv trainiert wird. Wenn der
Impuls nachlässt, entspannt der Muskel und der Zyklus aus
Stimulation, Kontraktion und Entspannung beginnt erneut.
Indikationen von TENS & EMS
Menschen verwenden TENS, um Schmerzen bei verschie-
denen Arten von Krankheiten und Beschwerden zu lindern.
Es wird am häufigsten zur Behandlung von Muskel-, Ge-
lenk- oder Knochenschmerzen verwendet, die bei Krank-
heiten wie Arthrose oder Fibromyalgie auftreten, sowie bei
Erkrankungen wie Kreuzschmerzen, Nackenschmerzen,
Tendinitis oder Schleimbeutelentzündungen. TENS wird
verwendet, um plötzliche (akute) Schmerzen und lang an-
haltende (chronische) Schmerzen zu behandeln.
EMS findet breite Verwendung in Krankenhäusern und
Sportkliniken bei der Behandlung von Muskelverletzungen
und bei der Rehabilitation von gelähmten Muskeln, um
Atrophie in den betroenen Muskeln zu verhindern und um
Muskelkraft und Durchblutung zu verbessern. Es wird ein-
gesetzt für: Entspannung von Muskelkrämpfen, Vorbeugung
oder Verzögerung von Muskelatrophie, Steigerung der loka-
len Durchblutung, Muskelregeneration, sofortige postopera-
tive Stimulation der Wadenmuskulatur zur Vorbeugung von
Venenthrombosen, Aufrechterhaltung oder Erweiterung der
Beweglichkeit.
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