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BATIDO DE FRUTAS A LA SORPRESA DE LIMÓN DE FRESA
1 taza Limonada
1 taza Fresas congeladas
½ taza Yogur de fresa
BATIDO DE FRUTAS DE VACACIONES HAWAIANAS
½ taza Néctar de maracuyá
½ taza Néctar de guayaba
½ taza Sorbete de naranja
¼ taza Fresas congeladas
¼ taza Rebanadas de mango congeladas
2 cucharadas. Leche de coco
½ taza Yogur de fresa
¼ taza Plátano congelado (trozos)
BATIDO DE FRUTAS DE NARANJA Y FRESA DE BAJAS CALORÍAS
1 taza Fresas
¼ taza Jugo de naranja
½ taza Leche desnatada
½ taza Yogur natural sin grasa
½ taza Hielo
LIMONADA CON SANDÍA
1 taza Sandía (pulpa, sin cáscara)
1½ onzas Limonada concentrada congelada (½ de una lata de 6 onzas)
½ taza Soda de limón/lima
½ cucharadita Jarabe de granadina
½-1 taza Hielo, hasta la consistencia deseada
*Agregue agua
si fuese
necesario
CONVITE DE CHOCOLATE
1¾ onzas Paquete de mezcla instantánea de budín de chocolate
¾ taza Leche
¾ taza Hielo
½ Plátano
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