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BOISSON FOUETTÉE À L’ORANGE ET AUX FRAISES FAIBLE EN
GRAS
2 tasses de fraises
1
⁄2 tasse de jus d’orange
1 tasse de lait écrémé
1 tasse de yogourt nature écrémé
1 tasse de glace
Verser les ingrédients mous dans la machine à boisson fouettée.
Incorporez tous les ingrédients congelés. Mélangez à la position PULSE
pendant 30 secondes, puis réglez à la position ON jusqu’à l’obtention
d’un mélange onctueux. Pendant que l’appareil est en marche,
actionnez le bâtonnet mélangeur dans le sens antihoraire pour aider au
mélange. Servir immédiatement. Donne de trois à cinq portions; environ
946 ml (32 oz)
SUCETTE À LA LIMONADE AU MELON D’EAU
2 tasses de melon d’eau (chair, pas l’écorce)
3 oz de limonade concentrée congelée (1/2 canette de 6 0z)
1 tasse de soda au citron ou à la lime
1 cuillérée à thé de sirop de grenadine
1 à 2 tasses de glace, selon la consistance voulue
*ajouter de l’eau au besoin
Verser les ingrédients mous dans la machine à boisson fouettée. In
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corporez tous les ingrédients congelés. Mélangez à la position PULSE
pendant 30 secondes, puis réglez à la position ON jusqu’à l’obtention
d’un mélange onctueux. Pendant que l’appareil est en marche, action-
nez le bâtonnet mélangeur dans le sens antihoraire pour aider au mé
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lange. Servir immédiatement. Donne de trois à cinq portions; environ
946 ml (32 oz)
DÉLICE AU CHOCOLAT
Sachet de 3,5 oz de crème-dessert instantanée au chocolat
1
1
⁄2 tasse de lait
1
1
/2 tasse de glace
1 banane
Verser les ingrédients mous dans la machine à boisson fouettée. In
-
corporez tous les ingrédients congelés. Mélangez à la position PULSE
pendant 30 secondes, puis réglez à la position ON jusqu’à l’obtention
d’un mélange onctueux. Pendant que l’appareil est en marche, ac-
tionnez le bâtonnet mélangeur dans le sens antihoraire pour aider au
mélange. Servir immédiatement. Donne de trois à cinq portions; environ
946 ml (32 oz)
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