44
Waga diagnostyczna Instrukcja obsługi
44
Personalizacja
Waga ma funkcję ważenia i sprawdzania zawartości procentowej wody i tkanki tłuszczowej. W tym celu należy
najpierw wprowadzić do pamięci wagi następujące dane: płeć, wiek i wzrost. Pamięć wagi może przechowywać
dane do 10 osób.
Aby wprowadzić dane do pamięci, wykonaj następujące kroki:
Naciśnij i zwolnij przycisk SET i poczekaj, aż na wyświetlaczu pojawi się „0.0”.
Naciśnij przycisk SET i użyj przycisku W GÓRĘ / W DÓŁ, aby znaleźć numer pamięci, pod którą chcesz zapisać
swoje dane osobiste (dostępnych 10 pamięci: P01-P10). Następnie naciśnij przycisk SET, aby potwierdzić wybór.
Wybierz mężczyznę lub kobietę za pomocą przycisków GÓRA / DÓŁ i potwierdź przyciskiem SET.
Ustaw wiek za pomocą przycisków UP / DOWN i potwierdź za pomocą przycisku SET.
Ustaw wzrost za pomocą przycisków UP / DOWN i potwierdź za pomocą przycisku SET. Uwaga: możesz również
użyć przycisku wyboru jednostki pod skalą, aby wybrać pomiar wysokości (cale „/ centymetr).
Po ustawieniu prolu naciśnij przycisk SET i wybierz swój prol. Zapisane dane będą na krótko migać na ekranie
wagi.
Kroki te można powtórzyć, aby zaprogramować pozostałe 9 pamięci w razie potrzeby.
Ważenie i uzyskiwanie pomiaru tkanki tłuszczowej, wody w organizmie, kości i mięśni
Po wprowadzeniu wszystkich danych do pamięci można uzyskać obliczenie masy ciała.
Wykonaj następujące kroki:
Naciśnij i zwolnij przycisk SET i poczekaj, aż cyfry „0.0” pojawią się na wyświetlaczu. Naciśnij ponownie SET i
użyj przycisku W GÓRĘ lub W DÓŁ
Do momentu pojawienia się numeru prolu na ekranie. Poczekaj, aż na wyświetlaczu pojawią się cyfry „0.0”.
Połóż wagę i stań pośrodku metalowych czujników. Pamiętaj, aby być boso i nie ruszać się.
Podczas obliczania waga pokaże migający „000”. Po zakończeniu waga będzie migać w następującej
kolejności Fig.A
1.% tkanki tłuszczowej
2.% wody w organizmie (nawodnienie)
3.% kości
4.% mięśni
Wyniki powtórzą się 3 razy. Po zejściu waga wyłączy się automatycznie.
Obliczanie procentu tkanki tłuszczowej
To urządzenie ma wbudowaną opcję obliczania procentu tkanki tłuszczowej za pomocą technik impedancji bioe-
lektrycznej. Podczas obliczeń uwzględniane są następujące zmienne: wzrost, wiek, płeć, waga.
Optymalne wyniki zgodnie ze standardami ogólnie stosowanymi dla osób dorosłych:
Mężczyźni: 14–24%
Kobiety: 20-30%
Wszelkie wyniki poniżej tych wskaźników są uważane za niedowagę, a wyższe niż te są uważane za nadwagę.
W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania wyjaśnień.
Normy
Mężczyzna Wiek 10-20 20-30 30-40 40-50 50-60 60-99
Niedowaga < 10% < 11% < 13% < 14% < 15% < 16%
W normie 10-18% 11-19% 13-21% 14-22% 15-23% 16-24%
Nadwaga >18% >19% >21% >22% >23% >24%
Kobieta Wiek 10-20 20-30 30-40 40-50 50-60 60-99
Niedowaga < 15% < 15% < 17% < 18% < 19% < 19%
W normie 15-23% 15-23,5% 17-25% 18-26% 19-27% 19-27%
Nadwaga >23% >23% >25% >26% >27% >27%