Bio Chef Astro Vacuum - Page 40

Mega
Immun-Smoothie
ZUTATEN
4 Grünkohlblätter
70g Spinat
½ Gurke
1 Birne
1 Banane
Füllen Sie alle Zutaten in den Behälter.
Mehr Flüßigkeit kann nach Geschmack
und Belieben hinzugefügt werden.
Go Go Ginger
ZUTATEN
5cm Ingwer
1 Birne
½ Zitrone
2 Stengel Grünkohl
Füllen Sie alle Zutaten in den Behälter.
Mehr Flüßigkeit kann nach Geschmack
und Belieben hinzugefügt werden.
Tzatziki
ZUTATEN
110g Gurke
220g griechischer Joghurt
2 TL Olivenöl
klein geschnittene
Frühlingszwiebel
Petersilie
Füllen Sie alle Zutaten in den
Behälter.
Für größere Mengen verdoppeln
Sie die Mengenangaben.
Ingwer
Ingwer ist perfekt für den Gewichtsverlust
- er regt die Verdauung an , stimuliert
die Durchblutung und hilft bei der
Ausscheidung von Giften. Ingwer erweitert
die Blutgefäße welches zu einer erhöhten
Körpertemperatur führt und so Fett
schneller verbrannt werden kann.
Ein weiteres Plus ist, dass Ingwer dabei
hilft den Cholesterin Spiegel zu senken!
Birnen wirken leicht abführend und regen
somit die Verdauung an und helfen dabei
unseren Körper durchzuspülen.
Grünkohl
Grünkohl ist vollgepackt mit Nährstoffen
und Enzymen welche ihrem Körper einen
riesen Kick verleihen. Oft ist es der Mangel
an Nährstoffen, der unseren Körper
denken lässt wir seien hungrig, wenn
tatsächlich einfach nur Nährstoffe fehlen.
Helfen Sie ihrem Körper dabei Gelüste
mit diesem nährstoffreichen Getränk zu
beruhigen.
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ZU
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Versuchen
sie hier
Nußmilch oder
Kokusnußwasser
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