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2. A continuación, aparecerá D-M en pantalla y parpadeará el número del mes. Puede
cambiar de mes pulsando el botón
. Para fi jarlo, pulse el botón .
3. Ahora parpadeará el número del día y puede pulsar el botón para cambiar de día.
Para fi jarlo, pulse el botón
.
4. Al hacerlo, aparecerá automáticamente el icono de la hora
y parpadeará el
número de la hora. Cambie de hora pulsando el botón
. Para fi jarla, pulse el botón
.
5. Ahora parpadeará el número de los minutos y puede pulsar el botón
para ir
aumentando los minutos. Para fi jarlo, pulse el botón
.
6. Para terminar, salga del modo de confi guración de la hora/fecha pulsando el botón
. Si desea cambiar la hora o la fecha en cualquier otro momento, mantenga
pulsado el botón de hora/fecha
durante 3 segundos y comience el proceso
descrito anteriormente.
Nota: al cambiar las pilas habrá que volver a confi gurar la hora y la fecha.
Visualización de la hora y la fecha
La pantalla siempre mostrará la hora. Para ver la fecha, basta
con que pulse el botón de hora/fecha
. La fecha aparecerá
durante 3 segundos y luego volverá a verse la hora.
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Principales pasos para medir la tensión arterial con precisión
• Realice las lecturas siempre a la misma hora del día, a poder ser por la mañana, y en
las mismas condiciones.
• No realice la medición en los 30 minutos siguientes al consumo de tabaco, café o té, o
a cualquier tipo de esfuerzo. Estos factores infl uirán en los resultados de la medición.
• Siempre realice la medición en la misma muñeca (normalmente en la izquierda).
• Quítese el reloj de pulsera o las joyas antes de colocar el tensiómetro en el brazo
donde vaya a realizar la medición.
• Espere unos 3 minutos antes de repetir una medición.
Realización de una medición
1. Mientras realice una medición, permanezca sentado, relajado, incorporado
(especialmente la mano del brazo en que se realice la medición; normalmente la
izquierda) y no se mueva ni hable.
2. Ajústese el tensiómetro en la cara INTERNA de la muñeca, unos 2 cm por debajo de
la línea de la palma. NO LO AJUSTE COMO UN RELOJ. Asegúrese de que esté bien
ajustado. Consulte Ajuste del manguito en la página 95.
3. Mantenga el tensiómetro A LA ALTURA DEL CORAZÓN, como se muestra en los
siguientes ejemplos. No coloque el brazo más bajo que el corazón.
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