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Las tablas contienen una selección de platos
que se pueden preparar con la vaporera.
Utilice la máxima potencia en primer lugar y luego
la
potencia de 600 vatios. Los tiempos exactos
se
indican en las tablas. Nota: Dependiendo
del
aparato, puede configurar diferentes ajustes
de potencia de microondas y tiempo uno tras otro
y luego empezar. Consulte el manual
de instrucciones para obtener más detalles.
El tiempo de cocción no depende de la cantidad
de alimentos, sino del tipo de alimento, de la calidad
y del tamaño. Los tiempos indicados en las tablas son
únicamente indicativos. Use las medidas mostradas
como guía. Si cocina alimentos más pequeños,
reduzca el tiempo de cocción en consecuencia.
Para alimentos más grandes, auméntelo.
Verdura Tamaño/peso
Cantidad mínima
de agua
Tiempo de cocción
Coliflor Cogollos 500 ml 25 a 30 minutos
Brócoli Cogollos 250 ml 15 a 20 minutos
Zanahorias
Rodajas de unos
0,5 cm de grosor
500 ml 25 a 30 minutos
Zanahorias 400 g 500 ml 15 min + 100% mw
- - 500 ml 25 a 30 minutos
de 1 cm de grosor
Espinacas - 250 ml 8 -10 min
de agua
- 3 cm de grosor 500 ml 20 min.
Pechuga de pollo 230 g 500 ml 18 min.+ 100% mw
de agua
Filete de salmón 245 g 250 ml 10 min.+ 100% mw
Trucha - 250 ml 10 a 12 min
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