NORSK
For eksempel: Tining av 2,0 kg fjærkre.
Trinn Tast Anvisning
1
Stop.Cancel
2
d.2
3
Instant.Start
4
2.0
5
Instant.Start
5. Trykk på Instant.Start-tasten for å starte tiningen.
Når tiden har gått ut, slås apparatet av og END vises på
displayet. Ta da ut matvaren.
I tabellen under fi nner du informasjon for manuell tining.
Tabell for tining
Næringsmidler/mat-
varer
Mengde
Effekt
ca. watt
Tid ca.
min.
Etterti-
ningstid
min.
Kjøtt, pølser
Kjøtt (okse, kalv, svin)
i helt stykke
500 g
1000 g
160
160
14 – 18
25 - 30
10 – 15
20 - 25
Snitsel, kotelett 200 g 160 4 - 6 5 - 10
Kjøttdeig 250 g 160 6 - 8 5 - 10
Steikepølse, knak-
kpølse
200 g 160 4 - 6 5 - 10
Pålegg 300 g 160 4 - 6 5 - 10
Tips: Snu kjøttet etter halve tiden, dekk til ømfi ntlige deler, del
opp kjøttdeig, fjern deler som er ferdigtinte, del pølser opp i
skiver.
Fjærkre
Kylling 1000 g 160 20 - 25 10 - 15
Kyllingdeler 500 g 160 12 - 15 5 - 10
And 1700 g 160 25 - 40 20 - 25
Deler av gås, kalkun 500 g 160 12 - 18 10 - 15
Tips: Snu fjærkre etter halve tiden, dekk til vinger og lår, hell
bort tinevæske.
OBS: Fjern opptiningsvann og ikke la andre matvarer komme i
berøring med det.
Vilt
Viltsadel 1000 g 160 20 - 35 20 - 30
Haresadel 500 g 160 12 - 13 10 - 20
Tips: Snu kjøttet én gang, dekk til kantområder.
Fisk og sjømat
Krabber, reker 250 g 160 5 - 7 5 - 10
Ørret 340 g 160 4 - 6 5 - 10
Hel fi sk 500 g 160 7 - 10 10 - 15
Fiskefi let 250 g 160 5 - 7 5 - 10
Tips: Rør rundt fl ere ganger, snu ofte.
Frukt
Bringebær, jordbær 250 g 160 4 - 6 5 - 10
Kirsebær, plommer 250 g 160 5 - 7 5 - 10
Eplemos 500 g 160 9 - 12 5 - 10
Tips: Rør forsiktig rundt eller del opp frukten.
Brød og bakevarer
Rundstykker 4 stk. 160 ca. 1-3 5
Brød 1000 g 160 13 - 15 8 - 10
Toastbrød 500 g 160 5 - 6 5 - 10
Sukkerbrødkake 500 g 160 6 - 8 5 - 10
Næringsmidler/mat-
varer
Mengde
Effekt
ca. watt
Tid ca.
min.
Etterti-
ningstid
min.
Fruktkake 1 stk. 160 2 - 3 2 - 3
Terte
1 stk. 160 0,5 - 1 3 - 5
1200 g 160 10 - 12 30 - 60
Tips: Legg brød og bakevarer på kjøkkenpapir, slik at fuktig-
heten reduseres, ømfi ntlige bakevarer bør ikke tines ferdig i
mikrobølgeovn.
Melkeprodukter
Smør 250 g 160 5 - 7 10 - 15
Ostemasse 250 g 160 6 - 8 5 - 10
Krem 200 g 160 3 - 5 2 - 3
Tips: Fjern aluminiumsfolie, rør rundt etter halve tiden, piske
krem mens den fremdeles er halvfrossen.
Oppvarming
Oppvarming er et område der mikrobølgeovnen byr på særlige
fordeler. Det er svært lett å få matvarer og væsker som kommer
rett fra kjøleskapet, opp i romtemperatur eller spisetemperatur,
uten at du trenger å bruke mange gryter.
Oppvarmingstidene som er angitt i tabellen under, kan bare
fungere som retningslinjer. Tiden er svært avhengig av hva tem-
peraturen er i utgangspunktet, og av matvaresammensetningen.
Det anbefales derfor å av og til se etter om retten er varm nok.
Tabell for oppvarming
Næringsmidler/mat-
varer
Mengde
Effekt
ca. watt
Tid ca.
min.
Tildek-
king
Væsker
Vann, 1 kopp 150 g 800 0,5 - 1 nei
Vann, 0,5 l 500 g 800 3,5 - 5 nei
Vann, 0,75 l 750 g 800 5 - 7 nei
Kaffe, 1 kopp 150 g 800 0,5 - 1 nei
Melk, 1 kopp 150 g 800 0,5 - 1 nei
OBS: Sett en glasstav e.l. (ikke metall) i beholderen for å forhindre
forsinket oppkoking. Rør godt rundt før du drikker.
Tallerkenretter
Snitsel, poteter og
grønnsaker
450 g 800 2,5 - 3,5 ja
Gulasj med pasta 450 g 800 2 - 2,5 ja
Kjøtt, raspeball og saus 450 g 800 2,5 - 3,5 ja
Tips: Fukte maten lett på forhånd, rør om iblant.
Kjøtt
Snitsel, panert 200 g 800 1 - 2 nei
Kjøttkaker, 4 stk. 500 g 800 3 - 4 nei
Braadvlees 250 g 800 2 - 3 nei
Tips: Pensle med olje, slik at paneringen eller skorpen ikke blir bløt.
Fjærkre
1/2 kylling 450 g 800 3,5 - 5 nei
Hønsefrikassé 400 g 800 3 - 4,5 ja
Tips: Pensle kjøttet med olje, rør om iblant.
Tilbehør
Pasta, ris
1 porsjon
2 porsjoner
150 g 800 1 - 2 ja
300 g 800 2,5 - 3,5 ja
Poteter 500 g 800 3 - 4 ja
Tips: Fukte matvarene lett på forhånd.
05-MWG 769 H_Shadow.indd 6705-MWG 769 H_Shadow.indd 67 27.03.2008 11:25:48 Uhr27.03.2008 11:25:48 Uhr
To Next Page
Loading...
Need help?
General
