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Primeira utilização. Programação utilizador, data e hora
Ao ligar o aparelho pela primeira vez ou ao trocar as pilhas, no ecrã
começará a piscar 20XX; é possível aumentar os últimos dígitos pres-
sionando o botão de memória (D), podendo selecionar entre o ano 2011
e 2030. Pressione o botão de SET (C) para confirmar o ano selecionado.
A seguir, no ecrã serão exibidos os dados correspondentes ao mês e
dia. Comece por selecionar o mês, pressionando o botão de memória
para mudar entre o 1 e o 12 e confirmando com o botão de ajustes. A
seguir faça o mesmo para o dia, selecionando com o botão de memória
e confirmando com o de ajustes.
Uma vez confirmada a data, o aparelho passará para o modo de ajuste
da hora, piscando em primeiro lugar a hora. Pressione o botão de
memória para aumentar a hora, podendo escolher entre 0 a 23, confir-
mando com o botão de ajuste. Uma vez confirmada a hora, começarão
a piscar os dígitos correspondentes aos minutos; selecione utilizando
o botão de memória, podendo escolher entre 00 a 59, e confirmando o
minuto selecionado com o botão de ajustes.
Realizar uma medição.
Coloque a bracelete na parte superior do seu braço esquerdo e ajuste-a
como indicado na Fig. 1.
Repouse 5 minutos antes de iniciar a medição. Caso contrário, podem
ocorrer desvios.
Pode medir a pressão tranquilamente deitado e direito, ou bem sentado,
apoiando o braço sobre uma mesa, garantindo que o braço fica à altura
do coração, tal como é indicado na Fig. 2. Repouse a mão sobre a mesa
com a palma virada para cima.
É recomendável realizar a medição no seu braço esquerdo, mas se por
algum motivo não puder fazê-lo, pode fazer a medição no braço direito,
tendo em conta que todas as medições devem ser realizadas no mesmo
braço.
Ajuste a bracelete ao braço de forma que o tubo de ar fique ao lado da
sua mão. Certifique-se de que existe um espaço livre de 2-3 cm entre
a parte interior do cotovelo e a bracelete, e que é possível encaixar
facilmente dois dedos entre o braço e a bracelete.
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