6. Es wird empfohlen, ein und denselben Helm nicht mehr als fünf
Jahre zu verwenden.
7. Sie müssen sich immer vergewissern, dass der Helm über ein
Schild verfügt, das dessen Homologation zertiziert.
RICHTLINIEN FÜR DIE WAHL DES HELMS:
1. Messen Sie mit Hilfe eines Maßbands Ihren Kopfumfang (legen
Sie das Maßband 2 cm über den Augenbrauen und 2 cm über
dem Punkt, an dem die Ohren in den Kopf übergehen, und an
der am weitesten hervorstehenden Stelle am Hinterkopf).
2. Wählen Sie den Helm, der dem erhaltenen Maß am nächsten
kommt.
3. Probieren Sie nicht nur einen Helm an: Tragen Sie mehrere
Helme, bis Sie die am besten geeignete Größe gefunden haben.
Der Helm muss eng anliegen, ohne unbequem zu sein.
4. Überprüfen Sie für einen korrekten Sitz, dass sich der Helm auch
bei gelöstem Riemen nicht auf Ihrem Kopf drehen oder seitlich
bewegen lässt.
5. Um Komfort sicherzustellen, tragen Sie den Helm so lange wie
möglich.
EINSTELLUNG DES RIEMENS:
1. Passen Sie den Helmriemen folgendermaßen an: Legen Sie ihn
unter das Kinn, halten Sie ihn so weit wie möglich nach hinten
in die Nähe der Kehle und ziehen Sie ihn so fest wie möglich.
Ein richtig gespannter Riemen sollte ein leichtes Atmen und
Schlucken ermöglichen, aber ohne, dass ein Finger zwischen
Kehle und Riemen passt.
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