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ECG OS 185
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Les gros fruits doivent être découpés en morceaux an de pouvoir passer par l’orice de remplissage du
tube.
Extraction de jus
1. Avant de brancher l’extracteur de jus dans la prise électrique, vériez que l’interrupteur de l’appareil est
en position arrêt.
2. Allumez l’extracteur en tournant l’interrupteur en position «1» (vitesse réduite) ou «2» (vitesse élevée).
3. La vitesse réduite est adaptée àextraire le jus des fruits et légumes tendres.
4. La vitesse élevée est adaptée àextraire le jus des fruits et légumes plus durs.
5. Insérez progressivement les fruits et légumes choisis dans le tube, utilisez le poussoir pour pousser les
diérents morceaux vers le bas. N’utilisez jamais vos doigts, des ustensiles de cuisine ou d’autres objets!
6. Orientez le poussoir de manière àce que la rainure du poussoir s’adapte bien dans le tube.
7. Les longs morceaux de légumes, comme de carotte, doivent être insérés dans le tube avec l’extrémité ne
en avant.
8. Poussez les fruits et légumes dans le tube à l’aide du poussoir en exerçant seulement une pression
modérée. En cas de pression excessive, moins de jus sera extrait et lappareil risque d’être endommagé.
9. Avant de sortir le poussoir et d’ajouter d’autres morceaux de fruits, arrêtez d’abord l’appareil, an d’éviter
les projections de jus.
10. Observez le réservoir àpulpe et arrêtez l’extraction avant son remplissage complet.
11. Avant de retirer le cache supérieur, arrêtez TOUJOURS l’extracteur en mettant l’interrupteur en position
«0».
Avertissement:
ne laissez jamais l’extracteur en marche de manière continue pendant plus de 3 minutes.
Après 3 minutes de fonctionnement, laissez l’appareil refroidir pendant 20 minutes avant
l’utilisation suivante!
Astuces et recommandations
Si vous placez un sac plastique dans le réservoir àpulpe avant l’utilisation, vous faciliterez le nettoyage de
l’appareil.
Utilisez des fruits et légumes frais – ils contiennent plus de jus.
Parmi les fruits adaptés àl’extraction de jus, on compte: l’ananas, les pommes, les concombres, le céleri, les
carottes, les pastèques, les tomates et la plupart des agrumes.
Les diérentes variétés de pommes ont des jus de diérents goûts et consistances. En jouant sur les
diérentes associations, vous pourrez trouver votre goût préféré.
Les espèces de fruits et légumes breux et les fruits àpulpe très dure, comme les bananes, mangues,
papayes et avocats, ne sont pas très adaptés àl’extraction, le résultat étant souvent des fruits en purée
plutôt que du jus.
Le jus devrait être consommé immédiatement après l’extraction, car le jus frais soxyde rapidement àl’air et
perd des valeurs nutritionnelles importantes, le goût pouvant également être altéré.
Le jus de pomme frais brunit rapidement àl’air. Si vous voulez éviter les changements de couleur, servez
immédiatement après l’extraction, ou ajoutez quelques gouttes de citron.
N’oubliez pas que la pulpe peut être utilisée pour les tartes, pour préparer des lasagnes végétariennes,
pour les muns, et autres.
Tableau des vitamines et minéraux importants contenus dans les fruits et légumes
Fruits et légumes Vitamines Minéraux
Asperges A, B1, C, acide folique Potassium, choline
Betterave rouge A, C; chlorophylle, B6 Calcium, potassium, choline et fer
Carotte A, C, carotène Potassium, calcium, phosphore
Céleri
Minéraux organiques alcalins (équilibrent le pH
du sang)
Concombre Bon diurétique Potassium
Fenouil Eléments alcalins, calcium et magnésium