Energetics PR 3000p - Page 14

www.energetics.eu
14
ДІАПАЗОН ПРОГРАМ
Режим по
замовчуванню
Програма по
замовчуванню
Діапазон
налаштування
Показаний діапазон |
Швидкість (км/год) 1,0 1,0 1 км/год – 16 км/год 0 км/год – 16 км/год
Нахил 0 0 0 – 15 0 – 15
Тривалість (хв : сек) 15:00 00:00 5:00 – 99:00 0:00 – 99:59
Відстань (км) 1,00 км – 0,5 км – 99,5 км 0,00 км – 99,9 км
Калорії 50 Ккал – 10 Ккал – 995 Ккал 0 Ккал – 999 Ккал
Тривалість Налаштування тривалості / 20 часових періодів = тривалість бігу в кожному періоді
Програма 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
P1
НАХИЛ
2 3 3 4 5 3 4 5 5 3 4 5 4 4 4 3 3 3 5 3
ШВИДКІСТЬ
1 1 2 2 2 3 3 3 2 2 1 2 2 1 1 3 3 2 2 2
P2
НАХИЛ
2 4 4 5 6 4 6 6 6 4 5 6 4 4 4 2 2 5 4 2
ШВИДКІСТЬ
1 2 2 2 2 3 3 2 2 2 2 2 3 3 3 4 4 3 2 2
P3
НАХИЛ
2 4 4 6 6 4 7 7 7 4 7 7 4 4 4 2 4 5 3 2
ШВИДКІСТЬ
2 3 3 2 2 3 3 3 2 2 2 2 4 4 4 6 6 3 2 2
P4
НАХИЛ
3 5 5 6 7 7 5 7 7 8 8 5 9 5 5 6 6 4 4 3
ШВИДКІСТЬ
2 3 3 2 2 3 3 3 2 2 2 2 4 4 4 6 6 3 2 2
P5
НАХИЛ
2 4 4 5 6 7 7 5 6 7 8 8 5 4 3 3 6 5 4 2
ШВИДКІСТЬ
3 3 3 4 4 5 5 5 4 4 4 4 5 5 3 3 3 2 2 2
P6
НАХИЛ
2 4 4 4 5 6 8 8 6 7 8 8 6 4 4 2 5 4 3 2
ШВИДКІСТЬ
3 5 5 5 4 4 4 3 3 3 3 4 4 4 3 3 3 4 3 2
P7
НАХИЛ
2 3 3 3 4 5 3 4 5 3 4 5 3 3 3 6 6 5 3 3
ШВИДКІСТЬ
4 4 4 4 3 3 6 6 6 7 7 8 8 9 9 6 6 5 3 3
P8
НАХИЛ
2 3 3 6 7 7 4 6 7 4 6 7 4 4 4 2 3 4 4 2
ШВИДКІСТЬ
4 5 5 5 6 6 6 7 8 9 9 9 10 10 10 12 12 8 6 3
P9
НАХИЛ
2 4 4 7 7 4 7 8 4 8 9 9 4 4 4 5 6 3 3 2
ШВИДКІСТЬ
5 5 5 6 6 6 4 4 6 6 5 5 8 8 9 9 9 7 4 2
P10
НАХИЛ
2 4 5 6 7 5 4 6 8 8 6 6 5 4 4 2 4 4 3 3
ШВИДКІСТЬ
5 6 6 6 7 5 8 8 4 4 4 5 5 8 8 10 10 8 6 3
P11
НАХИЛ
2 5 8 10 7 7 10 10 7 7 10 10 5 5 9 9 5 5 4 3
ШВИДКІСТЬ
4 5 3 2 6 6 2 2 2 2 2 4 5 6 3 2 5 5 2 0
P12
НАХИЛ
3 4 9 9 5 9 5 8 5 9 7 5 5 7 9 9 5 7 6 3
ШВИДКІСТЬ
1 2 3 2 3 5 5 0 0 2 3 5 7 3 3 5 6 5 3 3
P13
НАХИЛ
2 4 4 7 7 4 7 8 4 8 9 9 4 4 4 5 6 3 3 2
ШВИДКІСТЬ
3 3 3 4 4 5 5 5 4 4 4 4 5 5 2 2 5 5 2 2
P14
НАХИЛ
3 4 9 9 5 9 5 8 5 9 7 5 5 7 9 9 5 7 6 3
ШВИДКІСТЬ
3 5 5 5 5 5 4 3 3 3 3 4 4 4 3 2 4 4 3 2
P15
НАХИЛ
2 5 7 10 9 6 4 10 4 5 8 10 6 5 8 3 9 7 4 3
ШВИДКІСТЬ
4 4 4 4 3 3 6 6 6 7 7 8 8 9 3 3 8 9 3 3