127
EN
DE
ES
EL
SL
SV
FI
CS
SK
HR
BS
SR
BG
PL
HU
RO
TR
Kullanma ve ayarlama
Düzeyleme
Aletin montajı bittikten sonra zeminin düzgün olma-
sına dikkat ediniz. Aletin düz durması için arka ayak
şasisindeki yer seviyesi ayarları ile ayar yapınız. İnce
ayarı ise ön ayaktaki ayarı düğmesiyle yapılabilir.
Taşıma
Ön ayaktaki nakliye tekerleği sayesinde aletin taşıma-
sı kolaydır. Aleti kollarından tutarak tekerleğin zemine
değmesine kadar öne itin. Sonra aleti istediğiniz yere
taşıyabilirsiniz.
Ayarlamalarınızı yaptıktan sonra tüm vidaların iyi sıkıldığından emin olun.
1. Pedalın altındaki iki vidayı gevşetin.
2. Doğru konumu bulduğunuzda pedal geri veya ileri
kaydırın.
3. İki vidayı tekrar takın ve somunları iyice Sıkıştırın.
4. Egzersizinize başlayabilirsiniz.
İşlemler
Uygun Egzersiz Giysileri
Lütfen, egzersiz sırasında daima uygun bir çift spor ayakkabı giydiğinizden emin olun. Egzersiz sırasında serbest bir
şekilde hareket etmenize olanak verecek uygun egzersiz giysileri giymeniz önerilir.
Egzersiz Seviyesi
Lütfen, egzersiz programına başlamadan önce bir doktorla görüşün. Göğüs bölgenizde ağrı ya da sıkışma hissetmeniz,
nefesinizin kesilmesi ya da bayılmanız halinde derhal egzersize son verin. Lütfen spor ürününü yeniden kullanmaya
başlamadan önce doktorunuzla görüşün.
Pedal Ayarı
Doğru pedal ayarı egzersizinizi daha verimli ve rahat yapabilmenizi sağlar. Ayrıca kullanırken yaralanma riskini azaltır.
To Next Page
Loading...
Need help?
General
