OPSKRIFTER
"TIP TOP TOMATO JUICE" (4 portioner)
Skyl 12 modne tomater og fjern kernerne. Put dem, samt 2 selleristilke i centrifugen.
Lad saften koge i 15 minutter ved svag varme tilsat 1/2 kop vand for at få en ren tomatsaft.
Stærk tomatsaft: Som ovenfor. Tilsæt yderligere en skive løg,
1/2 laurbærblad og 3 duske persille. Krydr med 1/2 tsk. honning, 1 tsk. salt og 1/4 tsk. paprika. Køl
det og server.
"ORANGE/TOMATO TANG" (4 portioner)
Bland 1 1/2 kop ren tomatsaft med 1 kop frisk appelsinsaft, 1 spsk. citronsaft og et drys salt.
Enkelt portioner:
"GARDEN MEDLEY"
Bland 3/4 kop gulerodssaft
2 spsk. grøn peber saft
2 spsk. sellerisaft
"FRUIT ZINGER"
1/4 kop æblesaft
1/4 kop fersken saft/nektar
1/4 kop abrikos saft/nektar
1/4 kop netmelon saft/nektar
"MELON SLING"
1/4 kop netmelon saft/nektar
1/4 kop honningmelon saft/nektar
1/4 kop vandmelon saft
1/4 kop æblesaft
"DOUBLE VISION"
3/4 kop gulerodssaft
1/4 kop spinat saft
2 spsk. Agurk saft
"FRUIT SMOOTHER"
1/3 kop abrikos saft/nektar
1/3 kop fersken saft/nektar
1/3 kop jordbær saft/nektar
5
"VEGGIE PUNCH"
1/4 kop gulerodssaft
1/4 kop ukogt tomatsaft
1/4 kop radise saft
1/4 kop sellerisaft
tilsæt 3 duske persille
"MIXED GREENS"
1 kop gulerodssaft
1/4 kop sellerisaft
1 tsk. Spinat saft
2 spsk. kålsaft
1 tsk. romanisalat saft.
tilsæt én selleristilk ved omrøring
"CITRUS SALAD"
2/3 kop ananassaft
1/3 kop appelsinsaft
2 spsk. gulerodssaft
hæld knust is over
"ENERGIZER"
3/4 kop gulerodssaft
1/4 kop ananassaft
"CARROT/CABBAGE TWIST"
3/4 kop kålsaft
2 spsk. gulerodssaft
To Next Page
Loading...
