Achtung:
1. Während des Messens bitte ruhig bleiben, die Körperhaltung unverändert lassen
und der Bildschirm nach oben zeigen.
2. Versuchen Sie, gleichzeitig zu testen, um sich zu vergleichen. Es wird empfohlen,
jeden Morgen nach dem Aufstehen in einem ruhigen Zustand zu testen.
Die Uhr misst Druckwerte und überwacht den Körperzustand. Gemäß den
Testergebnissen sind Trainingsintensität und -dauer angemessen angeordnet, um
Sportverletzungen vorzubeugen.
1. Tragen Sie die Uhr richtig am Handgelenk und klicken Sie auf den Druckwert, um
die Messung zu starten. Nach Abschluss der Messung können Sie die
Testergebnisse auf der Uhr ablesen. Je höher das Ergebnis, desto höher der Druck.
2. Nachdem die Uhr mit der App synchronisiert wurde, können Sie historische Daten
anzeigen. Vergleichen Sie die gemessenen Daten, um Ihre körperliche Verfassung
zu bestimmen.
3.3
Professionelles Schwimmen
Die Uhr verfügt über zwei Schwimmmodi: Freimodus (offenes Wasser) und
Poolmodus.
1. Zeichne Distanz, SWOLF, Schlagdaten, 100-Meter-Geschwindigkeit und andere
Daten auf.
2. Beende die Übung: Drücken Sie die rechte Taste, um die Pausenseite aufzurufen,
und drücken Sie lange dann die rechte Taste, um das Schwimmen zu beenden.
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