Avec les flèches, sélectionnez votre âge. Les 2 chiffres de l’âge
clignotent jusqu’à ce que vous ayez sélectionné votre âge à l’aide
des flèches.
Après avoir configuré la mémoire, la balance se révèle très simple
d’utilisation. Il suffit de l’allumer, d’appuyer sur le carré, de
sélectionner votre mémoire à l’aide des flèches, et une fois que la
balance affiche 0.0, il vous suffit de vous positionner dessus avec
les pieds nus au-dessus des capteurs métalliques.
- Le résultat apparaît de manière discontinue à l’écran, affichant
dans un premier temps votre poids, puis votre taux de graisse
corporelle, votre TBW qui correspond à votre masse hydrique,
votre masse musculaire ,votre masse osseuse , vos Kcal
et votre IMC.
-En descendant de la balance, elle se coupera automatiquement.
Si aucun poids n’est posé sur la balance et que l’écran affiche zéro,
elle s’éteindra automatiquement après environ 6 secondes.
RÉSULTATS OBTENUS :
Il est possible de mesurer le taux de graisse corporelle à l’aide
des paramètres suivants qui apparaissent à l’écran.
• Under fat: En-dessous de la normale.
• Healthy: Sain.
• Over fat: Au-dessus de la moyenne.
• Obese: Obèse.
Remarque : L’idéal est d’obtenir un IMC (indice de poids corporel)
se situant entre 20 et 25.
Tableu de graisse corporelle (%)
ÂGE
FEMME (%) HOMME (%)
faible normal élevé obèse faible normal élevé obèse
6-16 <18 18-28 29-35 >36 <10 10-18 19-23 >24
17-39 <20 20-32 33-38 >39 <12 12-20 21-25 >26
40-55 <23 23-35 36-41 >42 <13 13-21 22-26 >27
56-80 <24 24-36 37-42 >43 <14 14-22 23-27 >28
Tableau de masse hydrique (%)
ÂGE
FEMME (%) HOMME (%)
faible normal élevé faible normal élevé
6-14 <57 57-67 >67 <58 58-72 >72
15-29 <47 47-57 >57 <53 53-67 >67
30-59 <42 42-52 >52 <47 47-61 >62
60-80 <37 37-47 >47 <42 42-56 >56
Tableau de masse musculaire (%)
FEMME (%) HOMME (%)
faible normal élevé faible normal élevé
<25.9 26-27.9 >30.9 <30.9 31-34.9 >39
Tableau de masse osseuse (KG)
FEMME HOMME
poids <40KG 40-60KG >60KG <60KG 60-75KG >75KG
masse
osseuse
2.4KG 2.6KG 3.2KG 3.2KG 3.6KG 4.3KG
FR-21
20-FR
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