Lenovo ThinkPad Edge E520 Podręcznik Użytkownika

światła.Utrzymujekranmonitorawczystościitakustawpoziomjasnościekranu,abywyraźniewidziećjego
zawartość.Poziomjasnościmożeszdopasować,naciskającklawiszHomelubEnd.
Pozycjagłowy:Trzymajgłowęiszyjęwwygodnejineutralnej(pionowejlubwyprostowanej)pozycji.
Krzesło:Krzesłopowinnomiećdobreoparcieimożliwośćdopasowaniawysokościsiedzenia.Należyje
takwyregulować,abynajlepiejpasowałodoprzyjmowanejpozycji.
Położenieramionidłoni:Należywmiaręmożliwościzapewnićoparciedlaramion.Trzymajprzedramiona,
nadgarstkiidłoniewswobodnejineutralnej(poziomej)pozycji.Podczaspisanialekkodotykajklawiszy,a
nieuderzajwnie.
Pozycjanóg:Przyjmujtakąpozycję,abyudabyłyrównoległedopodłogi,astopyspoczywałypłaskona
podłodzelubpodnóżku.
Acopodczaspodróży?
Podczasużywaniakomputerawpodróżylubjakimśprzypadkowymmiejscuścisłeprzestrzeganiezasad
ergonomiimożebyćniemożliwe.Jednakniezależnieodmiejscapracystarajsięprzestrzegaćmożliwiejak
największejliczbypodanychporad.Dbającnaprzykładowłaściwąpostawęiodpowiednieoświetlenie,
możeszutrzymaćwysokipoziomkomfortuiwydajnościpracy.
Maszpytaniadotyczącewzroku?
EkranynotebookówThinkPadsątakzaprojektowane,abyspełniałynajwyższestandardyizapewniały
wyraźne,ostreijasneobrazy,któresądobrzewidoczneiniemęcząwzroku.Wiadomojednak,żekażda
intensywnaidługapracaprzykomputerzemożebyćmęczącadlaoczu.Jeślimaszpytaniadotyczące
zmęczeniaoczulubdolegliwościwzrokowych,skonsultujsięzlekarzemokulistą.
Dostosowywaniekomputeradowłasnychpotrzeb
Komputerumożliwiapracęwwieluróżnychmiejscach,dlategoistotneznaczeniemastałezwracanieuwagi
naprawidłowąpostawę,odpowiednieoświetlenieiwygodnesiedzenie.Abyzwiększyćswojąwydajnośći
komfortpracy,wartoprzestrzegaćnastępującychwskazówek:
Aktywnesiedzenieiprzerwynaodpoczynek:Imdłużejsiedziszipracujeszprzykomputerze,tymwiększe
znaczeniemazwracanieuwaginapozycjęprzypracy.Przestrzeganieogólnychzaleceńdotyczących
przyjmowaniabezpiecznejdlazdrowiapozycjiprzypracyi„aktywnesiedzenie“tonajlepszesposoby
uniknięciadolegliwościzwiązanychzpozycjąprzypracy.Świadomeniewielkiezmianypostawyikrótkie,
aleczęsteprzerwywpracytokluczoweczynnikimającewpływnabezpiecznedlazdrowiakorzystanie
zkomputera.Twójkomputerjestlekkiiprzenośny.Pamiętaj,żełatwomożnazmieniaćjegopołożenie
odpowiedniodozmianTwojejpozycjiprzypracy.
Opcjeprzygotowaniaobszarupracy:Zapoznajsięzmożliwościamiwszystkichmebliwbiurze,aby
wiedzieć,jakdostosowaćblatbiurka,krzesłoiinnenarzędziapracydowłasnychpreferencji.JeśliTwój
obszarpracyznajdujesiępozabiurem,niezapominajoaktywnymsiedzeniuirobieniuprzerwwpracy.Weź
poduwagę,żedostępnychjestwieleproduktówThinkPad,którepomagająmodykowaćirozbudowywać
komputer,takbynajlepiejodpowiadałTwoimpotrzebom.Niektóreztychopcjisądostępnewnastępującym
serwisieWWW:http://www.lenovo.com/accessories/services/index.html.Sprawdźopcjeproduktów
zewnętrznych,któremogązapewnićodpowiedniemożliwościdostosowaniaifunkcje.
FunkcjekomputeraThinkPadzwiększającewygodępracy:Dostępnesąłatwewużyciufunkcje
komputeraThinkPad,dziękiktórymkorzystaniezniegomożebyćwygodniejsze.
60Podręcznikużytkownika

Lenovo ThinkPad Edge E520 Specifications

General

Memory slots	2x SO-DIMM
Internal memory	4 GB
Memory clock speed	1333 MHz
HDD speed	5400 RPM
HDD interface	SATA
Processor cache	3 MB
Display diagonal	15.6 \
Display resolution	1366 x 768 pixels
AC adapter power	65 W
Operating system installed	Windows 7 Professional
Infrared data port	No
Speaker power	1 W