24
SK
48 -
49 -
50 -
51 skrutka M6*25L 1
52 matice M6 1
53 držiak magnetu 1
54 imbus skrutka M8*45L 1
55 pružina 1
56 ovladač magnet. brzdy 1
57 podložka dosky 8
58 -
59 -
60 podložka 4
61 skrutka M5*12L 10
62 skrutka M4*15L 4
63 skrutka 2
64 imbus skrutka M6*15 2
65 ĺavý kryt 1
66 pravý kryt 1
67 imbusový kľúč S6 1
68 kábel’ Computeru 1
69 imbusový klúč S5 1
9. CVIČEBNÉ INŠTRUKCIE
UPOZORNENIE: pred začiatkom akéhokoľvek cvičenia konzultujte váš zdravotný stav so svojim
lekárom. Toto je dôležité hlavne pre osoby staršie ako 45 rokov alebo pre osoby s existujúcimi
zdravotnými problémami.
Hodnota tepovej frekvencie nie je určená pre lekárske účely. Rôzne faktory, ako sú pohyb po páse, môžu
spôsobiť chyby pri prenose hodnôt. Hodnota tepovej frekvencie slúži pre porovnanie tepovej frekvencie
jedného užívateľa v čase.
Schopnosť vášho srdca a pľúc a ako účinne je kyslík rozvádzaný krvou do svalov, to sú dôležité faktory vašej
výkonnosti. Funkcie vašich svalov je závislá na kyslíku, ktorý dodáva energiu pre denné aktivity – nazývaná
aerobnou aktivitou. Keď ste fit, vaše srdce nemusí pracovať tak ťažko.
Ako môžete vidieť, vaša kondícia sa postupne cvičením zlepšuje a vy sa cítite zdravší a spokojnejší.
To Next Page
Loading...
