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3.3 Seblsttest
Vor dem ersten Training soll das Laufband eine Selbstkontrolle durchführen. Um das Check zu durchführen,
entfernen Sie den Sicherheitsschlüssel und drucken Sie die Taste MODE. Halten Sie die Taste und fügen Sie
den Sicherheitsschlüssel wieder ein. Das Gerät tritt den Modus Selbsttest ein. Drucken Sie die Taste
START/STOP, die Kontrolle wird durchgeführt.
Hinweis: Stehen Sie bitte nicht während der Kontrolle auf dem Laufband.
3.4 Operation fϋr schneller Start
Um das Laufband zu starten, drucken Sie die Taste START/STOP. Das Laufband fängt mit der Geschwindigkeit
1.0 Km/Std. Die Geschwindigkeit können Sie mit den Tasten + und – oder mit den Tasten des schnellen Starts
(2, 4,6,8,10 und 12) ändern. Weiters können Sie für Änderung der Geschwindigkeit die Tasten auf den
Handgriffen + und – verwenden.
Um die Geschwindigkeit des Bandes zu ändern, drucken Sie die Taste SPEED – oder die Tasten 2,4,6,8,10 und
12.
Drucken Sie die Taste START/STOP während des Laufs um die Geschwindigkeit stufenweise reduzieren.
Drucken Sie die Taste CLEAR/MODE während des Laufs um die gespeicherte Daten (Zeit, Entfernung,
Kalorien) zu löschen.
3.5 Funktion der Steigung
• Die Steigung können Sie immer einstellen, wenn das Band in Bewegung ist.
• Die Steigung können Sie nicht auf die Null setzen, wenn Sie den Sicherheitsschlüssel entfernen.
• Die Steigung setzt sich nach Einschaltung des Bandes aud die Null zurück.
3.6 Pulsfrequenz in den Handgriffe
Verwenden Sie beiden Handpulssensoren um Ihre Herzfrequenz zu messen. Der Wert wird während 15
Sekunden angezeigt, wenn die Pulssensoren das Signal senden.
Hinweis: Halten Sie die Sensoren mit beiden Händen.
3.7 Kaloriedarstellung
Der Computer zählt die verbrannte Kalorien bei dem Traning.
Hinweis: Die Herzfrequenzmessung ist keine medizinische Funktion. Viele Faktoren können Ihre
Herzfrequenz beeinflussen, wie z. B. Ihre Bewegung auf dem Laufband. Die Herzfrequenzmessung dient
nur als Übungshilfe.
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