4
CZ
Při teplotách nižších jak 0
o
C je nutné vylít vodu ze základny aby nedošlo k jejímu poškození vlivem mrazu.
Koš bez naplněné základny skladujte ve vodorovné poloze (položte jej na zem).
Při zvýšených povětrnostních podmínkách doporučujeme koš umístit do uzavřené místnosti (garáž).
Před každým použitím překontrolujte dotažení všech šroubů.
Maximální zatížení obroučky je 10 kg.
Na obroučku se nezavěšujte!
Tento výrobek je určen pouze k domácímu použití.
Základní pravidla trénování:
1. Zahřívací fáze
Vždy před cvičením proveďte zahřívací cvičení. Chůze nebo běh kombinovaný s protahováním a základní protahovací
cviky jsou ideální pro zahřívací cvičení.
2. Dýchání
Správné dýchání při hře hraje důležitou roli při trénování. Dýchejte v kuse a stejnoměrně. Nikdy nezadržujte dech při
cvičení.
3. Oblečení a místo
Noste pohodlný sportovní oděv při cvičení. Vždy používejte sportovní obuv s pevnou patou a nikdy ne s holýma nohama
nebo v sandálech, ponožkách či punčocháčích.
4. Uvolňovací fáze
Vždy provádějte uklidňující cvičení kombinované s lehkým protahovacím cvičením. Toto umožní vaši tepové frekvenci
postupně zpomalit a tělo se bude regenerovat rychleji pro příští fyzickou zátěž, také metabolický odpad (Laktáty) se
mohou lépe odbourávat při uvolňovací fázi.
5. Zdraví
Přestaňte vždy cvičit ihned, pokud ucítíte tlak ve svalech nebo ucítíte silnou bolest během cvičení.
Pro bezpečné nalezení příčin, konzultujte váš stav se svým lékařem.
Použití:
Ujistěte se, že je výrobek pevně umístěn a ve stabilní poloze. Přizpůsobte tréninkový čas vašim potřebám
a nikdy se nepřetahujte.
Důležité bezpečnostní instrukce:
Upozornění: Před začátkem jakéhokoliv cvičebního programu konsultujte váš zdravotní stav se svým
lékařem.
Bezpečnostní pokyny:
1. Pokud tento koš půjčíte jiné osobě, nebo ho dáte jiné osobě, ujistěte se prosím, že byl seznámen s
podmínkami použití výrobku.
2. Umístěte basketbalový koš na pevnou a rovnou plochu.
3. Vždy se ujistěte, že noha je vyplněná vodou nebo pískem tak, že koš stojí stabilně a nenaklání se
dopředu.
4. Nenechávejte děti hrát si s košem bez dozoru dospělé osoby, nebo skládat výrobek.
5. Toto je tréninkový prostředek, není to hračka!
6. Tento tréninkový prostředek je určen pouze pro domácí použití. Jakákoliv forma komerčního použití
způsobí ztrátu záruky.
7. Nikdy nepoužívejte koš u vody. Použití v okolí bazénu, koupaliště či sauny je nebezpečné a způsobí
ztrátu záruky.
To Next Page
Loading...
Need help?
General
