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As diferenças de valores verifiadas entre as medições
efetuadas pelo médico ou realizadas na farmácia e as medi-
ções efetuadas em casa são perfeitamente normais, uma vez
que estas situações são completamente diferentes.
Diversas medições dão resultados mais fiáveis sobre a
pressão arterial do que uma única medição.
Faça um pequeno intervalo de 5 minutos entre duas medi-
ções.
Se apresentar batimentos cardíacos irregulares (arritmia,
consulte a Secção «Visualização do símbolo de batimento
cardíaco irregular (IHB)»), as medições efectuadas com este
dispositivo devem ser avaliadas pelo seu médico.
A visualização da pulsação não se aplica no controlo da
frequência dos «pacemakers»!
Se estiver grávida, deve avaliar a sua tensão arterial regular-
mente, pois pode mudar drasticamente durante este tempo.
Como avaliar a minha pressão arterial?
Quadro de classificação da tensão arterial medida em casa em
adultos de acordo com as directrizes internacionais da (ESH,
ESC, JSH). Valores em mmHg.
O valor mais elevado é o valor que determina o resultado da
análise Exemplo: uma leitura de 140/80 mmHg ou 130/90 mmHg
indica «tensão arterial muito alta».
2. Utilizar o dispositivo pela primeira vez
Inserir as pilhas
Após ter desempacotado o dispositivo, comece por inserir as
pilhas. O compartimento das pilhas 5 está localizado na parte
inferior do dispositivo. Insira as pilhas (4 x 1,5 V pilhas, tamanho
AA) e respeite a polaridade indicada.
Definir a data e hora
1. Depois de instaladas as novas pilhas, o número do ano pisca
no visor. Pode definir o ano pressionando o botão M 9. Para
confirmar e depois definir o mês, pressione o botão time 7.
2. Pressione o botão M para definir o mês. Pressione o botão time
para confirmar e depois definir o dia.
3. Siga as instruções acima para definir o dia, as horas e os
minutos.
4. Quando tiver definido os minutos e pressionado o botão time, a
data e hora são definidos e a hora é apresentada.
5. Se pretender alterar a data e a hora, pressione e mantenha o
botão time durante cerca de 3 segundos até o número do ano
começar a piscar. Agora pode introduzir os novos valores, tal
como descrito acima.
Escolher a braçadeira adequada
A Microlife tem disponíveis diversos tamanhos de braçadeira.
Escolha o tamanho de braçadeira adequado à circunferência da
parte superior do braço (que deve ser medida com a braçadeira
ajustada no meio da parte superior do braço).
Existem vários fatores que podem afetar a precisão
das medições efetuadas no pulso. Na maior parte dos
casos, o resultado poderá diferir da medição efetuada na
parte superior do braço. Deste modo, recomendamos que
compare estes valores com os valores resultantes da
medição realizada na parte superior do braço e os analise
juntamente com o seu médico.
Nível Sistólica Diastólica Recomendações
1. pressão arterial
normal
< 120 < 74 Auto-medição
2. pressão arterial
ideal
120 - 129 74 - 79 Auto-medição
3. tensão arterial
elevada
130 - 134 80 - 84 Auto-medição
4. pressão arterial
muito alta
135 - 159 85 - 99 Obtenha aconsel-
hamento médico
5. tensão arterial
extremamente
alta com gravi-
dade
≥ 160 ≥ 100 Consulte o médico
com urgência!
Tamanho da
braçadeira
para uma circunferência da parte
superior do braço
S 17 - 22 cm
M 22 - 32 cm
M - L 22 - 42 cm
L 32 - 42 cm
L - XL 32 - 52 cm
Existem disponíveis braçadeiras de vários tamanhos e
ajustáveis.
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