74
Πολλές μετρήσεις παρέχουν πολύ περισσότερο αξιόπιστες
πληροφορίες σχετικά με την πίεση σας, από μια μεμονωμένη
μέτρηση.
Αφήστε ένα μικρό χρονικό περιθώριο 5 λεπτά μεταξύ δύο
μετρήσεων.
Εάν έχετε ακανόνιστο καρδιακό παλμό (αρρυθμία, βλ.
Ενότητα «Εμφάνιση του συμβόλου ακανόνιστου καρδιακού
παλμού (IHB)»), οι μετρήσεις που γίνονται από αυτή την
συσκευή πρέπει να αξιολογούνται από τον γιατρό σας.
Η ένδειξη παλμού δεν είναι κατάλληλη για τον έλεγχο της
συχνότητας του βηματοδότη!
Εάν είστε έγκυος, πρέπει να παρακολουθείτε την αρτηριακή
σας πίεση τακτικά διότι μπορεί να ποικίλει σημαντικά στην
περίοδο της κύησης.
Πώς να αξιολογήσω την αρτηριακή μου πίεση;
Πίνακας για την ταξινόμηση τιμών μέτρησης πίεσης του αίματος
στο σπίτι, σε ενήλικες, σύμφωνα με τις διεθνείς οδηγίες (ESH,
ESC, JSH). Τα δεδομένα σε mmHg.
Η υψηλότερη τιμή είναι αυτή βάσει της οποίας καθορίζεται η αξιο-
λόγηση. Παράδειγμα: τιμή πίεσης 140/80 mmHg ή τιμή 130/90
mmHg υποδεικνύει «πολύ υψηλή πίεση».
2. Χρήση της συσκευής για πρώτη φορά
Τοποθέτηση των μπαταριών
Αφού αποσυσκευάσετε τη συσκευή, τοποθετήστε πρώτα τις
μπαταρίες. Η θήκη της μπαταριών 5 βρίσκεται στο κάτω μέρος
της συσκευής. Εισάγετε τις μπαταρίες (4 x 1,5 V μπαταρίες, μεγέ-
θους AA) προσέχοντας την ενδεικνυόμενη πολικότητα.
Ρύθμιση ημερομηνίας και χρόνου
1. Αφού τοποθετηθούν οι καινούριες μπαταρίες, ο αριθμός του
έτους αναβοσβήνει στην οθόνη. Μπορείτε να ορίσετε το έτος
πατώντας το πλήκτρο M 9. Για να επιβεβαιώσετε και στη
συνέχεια να ρυθμίσετε τον μήνα, πατήστε το πλήκτρο time 7.
2. Πατήστε το πλήκτρο- Μ για να ρυθμίσετε το μήνα. Πατήστε το
πλήκτρο time για επιβεβαίωση και στη συνέχεια ορίστε την
ημέρα.
3. Ακολουθήστε τις παραπάνω οδηγίες για να ρυθμίσετε την
ημέρα, την ώρα και τα λεπτά.
4. Μόλις ορίσετε τα λεπτά και πατήσετε το κουμπί time, η ημερο-
μηνία και η ώρα έχουν ρυθμιστεί και εμφανίζεται η ώρα.
5. Εάν θέλετε να αλλάξετε την ημερομηνία και την ώρα, πατήστε
και κρατήστε πατημένο το πλήκτρο time για περίπου 3 δευτε-
ρόλεπτα έως ότου αρχίσει να αναβοσβήνει ο αριθμός του
έτους. Τώρα μπορείτε να εισάγετε τις νέες τιμές όπως περιγρά-
φεται παραπάνω.
Επιλέξτε τη σωστή περιχειρίδα
Η Microlife προσφέρει διάφορα μεγέθη περιχειρίδων. Επιλέξτε το
μέγεθος περιχειρίδας που ταιριάζει στην περίμετρο του μπράτσου
σας (μετράται εφαρμοστά στο κέντρο του μπράτσου).
Η ακρίβεια των μετρήσεων στον καρπό επηρεάζεται
από διάφορους παράγοντες. Σε ορισμένες περιπτώσεις,
το αποτέλεσμα ενδέχεται να διαφέρει από τη μέτρηση της
πίεσης στο μπράτσο. Για το λόγο αυτό, συνιστάται να
συγκρίνετε αυτές τις τιμές με τις τιμές που προκύπτουν από
τη μέτρηση της πίεσης στο μπράτσο και να τις αναφέρετε
στον ιατρό σας.
Εύρος τιμών Συστολική Διαστολική Σύσταση
1. αρτηριακή
πίεση
φυσιολογική
< 120 < 74 Αυτοέλεγχος
2. αρτηριακή
πίεση βέλτιστη
120 - 129 74 - 79 Αυτοέλεγχος
3. αρτηριακή
πίεση αυξημένη
130 - 134 80 - 84 Αυτοέλεγχος
4. αρτηριακή
πίεση πολύ
υψηλή
135 - 159 85 - 99 Ζητήστε ιατρική
συμβουλή
5. αρτηριακή
πίεση
επικίνδυνα
υψηλή
≥ 160 ≥ 100 Ζητήστε
επειγόντως
ιατρική
συμβουλή!
Μέγεθος περιχειρίδας για την περίμετρο του μπράτσου
S 17 - 22 cm
M 22 - 32 cm
M - L 22 - 42 cm
L 32 - 42 cm
L - XL 32 - 52 cm
To Next Page
Loading...
