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COMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL
U
SO
1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr
con su mano derecha como se muestra. Con su mano iz-
quierda, jale la perilla del pasador a la izquierda y sostén-
galo. Ladee la máquina para correr hacia abajo hasta que
la armadura pase el pasador en la perilla del pasador.
2. Sostenga la máquina para correr firmemente con las dos
manos, y baje la máquina para correr al piso.
PRECAUCIÓN: Para disminuir la posibilidad de lesión,
doble las piernas y mantenga la espalda recta.
Perilla
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