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FUNCIONALIDADES DA CONSOLA
A consola avançada oferece uma gama de funciona-
lidades concebidas para tornar as suas sessões de
exercício mais eficazes e divertidas.
Quando utilizar o modo manual da consola, pode
alterar a resistência dos pedais, bastando para isso
tocar num botão. Enquanto faz exercício, a consola
apresenta continuamente informações sobre o mesmo.
Pode também medir a frequência cardíaca, utilizando
o monitor da frequência cardíaca para o punho ou um
monitor da frequência cardíaca para o peito opcional.
A consola oferece vinte e quatro sessões de exercício
predefinidas – doze de calorias e doze de desempe-
nho. Cada sessão de exercício altera automaticamente
a resistência dos pedais enquanto o(a) orienta ao
longo de um exercício eficaz. Também pode denir um
objetivo de calorias, distância ou tempo.
A consola inclui ainda um modo iFit que lhe per-
mite comunicar com a sua rede sem fios através
de um módulo iFit opcional. Com o modo iFit pode
descarregar sessões de exercício personalizadas, criar
as suas próprias sessões de exercício, manter um
registo dos resultados das suas sessões de exercício,
competir com outros utilizadores iFit e aceder a muitas
outras funcionalidades. Para adquirir um módulo
iFit em qualquer altura, vá a www.iFit.com ou ligue
para o número de telefone indicado na capa deste
manual.
Pode até ligar o seu leitor de MP3 ou CD ao sistema
de som da consola e ouvir as músicas ou os audioli-
vros da sua preferência durante o exercício.
Para utilizar o modo manual, consulte a page 15.
Para utilizar o sistema de som, consulte a page
16. Para utilizar uma sessão de exercício predefi-
nida, consulte a page 17. Para utilizar uma sessão
de exercício com objetivo definido, consulte a page
18. Para utilizar uma sessão de exercício iFit,
consulte a page 19. Para alterar as definições da
consola, consulte a page 20.
Nota: Se houver uma película de plástico sobre o ecrã,
retire-a.
Stinger
EBNE74913
NTEVEX74913
DIAGRAMA DA CONSOLA
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