17
NAKLEJANIE NALEPKI OSTRZEGAWCZEJ
Odnajdź ostrzeżenia na konsoli w języku angiel-
skim. Te same ostrzeżenia w innych językach można
odnaleźć na załączonym arkuszu z nalepkami. Naklej
nalepkę w języku polskim na konsoli.
FUNKCJE KONSOLI
Konsola bieżni oferuje imponujący szereg funkcji stwo-
rzonych, by uczynić Twoje ćwiczenia skuteczniejszymi
i przyjemniejszymi. Gdy korzystasz z trybu manual-
nego, możesz zmieniać prędkość i nachylenie bieżni
za dotknięciem przycisku. Podczas ćwiczeń, konsola
będzie pokazywać bieżące informacje o przebiegu ćwi-
czeń. Możesz nawet dokonywać pomiaru rytmu pracy
serca używając dotykowego czujnika tętna lub czujnika
tętna na klatkę piersiową.
Poza tym konsola posiada szesnaście gotowych pro-
gramów ćwiczeń—cztery programy spalające kalorie,
cztery programy interwałowe, cztery programy szyb-
kościowe i cztery programy wytrzymałościowe. Każdy
program automatycznie kontroluje prędkość i nachy-
lenie bieżni, prowadząc Cię przez skuteczny program
ćwiczeń.
Konsola posiada też tryb treningowy iFit Live, który
pozwala Twojej bieżni komunikować się z Twoją siecią
bezprzewodową poprzez opcjonalny moduł iFit Live.
Moduł iFit Live pozwala Ci na pobieranie zindywidu-
alizowanych programów ćwiczeń, tworzenie własnych
programów ćwiczeń, wyścigi z innymi biegaczami,
śledzenie Twoich wyników ćwiczeń oraz na dostęp do
wielu innych funkcji. Aby w dowolnym momencie
nabyć moduł iFit Live, prosimy odwiedzić stronę
internetową www.iFit.com lub zadzwonić pod
numer telefonu podany na czołowej okładce niniej-
szego podręcznika.
Możesz także połączyć się z Nikeplus.com poprzez
opcję SYNC. Z opcją SYNC możesz korzystać z
szeregu narzędzi, by analizować swe wyniki i śledzić
swoje postępy względem swoich celów tness. Aby
w dowolnym momencie nabyć SYNC, prosimy za-
dzwonić pod numer telefonu podany na czołowej
okładce niniejszego podręcznika.
Możesz nawet ćwicząc słuchać ulubionej muzyki do
ćwiczeń albo książek audio dzięki systemowi dźwię-
kowemu stereo konsoli. Urządzenie zostało zaprojek-
towane z myślą o współpracy z odtwarzaczami iPod i
zostało opatrzone certykatem konstruktora zaświad-
czającym o spełnianiu standardów wykonania rmy
Apple.
Aby włączyć zasilanie, p. s. 18. Aby skorzystać z
trybu manualnego, p. s. 18. Aby skorzystać z goto-
wego programu ćwiczeń, p. s. 21. Aby skorzystać z
trybu treningowego iFit Live, p. s. 22. Aby skorzy-
stać z trybu informacyjnego, p. s. 23. Aby skorzy-
stać z systemu dźwiękowego stereo, p. s. 23. Aby
skorzystać z SYNC, p. s. 24.
Uwaga: Konsola może wyświetlać prędkość i odle-
głość w kilometrach lub w milach. Aby dowiedzieć
się, która jednostka pomiaru jest wybrana, p. TRYB
INFORMACYJNY na s. 23. Dla jasności wszystkie
instrukcje w niniejszym podręczniku odnoszą się do
kilometrów.
SCHEMAT KONSOLI