NordicTrack T15.0 Treadmill - Page 19

19
4. Cambie la inclinación de la máquina para correr
como lo desee.
Para cambiar la inclinación de la máquina para cor-
rer, pulse los botones para aumentar o disminuir
la Incline (Inclinación), o uno de los botones 1
Step Incline (Inclinación con un Toque) numera-(Inclinación con un Toque) numera-numera-
dos de inclinación. Cada vez que pulsa uno de
los botones, la máquina para correr se ajustará
gradualmentealaconguracióndeinclinación
seleccionada.
5. Siga su progreso en las pantallas.
Mientras camina o corre en la máquina para correr,
la pantalla mostrará la siguiente información del
ejercicio:
 •ElTIme(tiempo)transcurrido
 •LaDist.(distancia)quehacaminadoocorrido
 •LabarradeIntensity(intensidad)del
entrenamiento
 •ElnúmeroaproximadodeCalories(calorías)
que ha quemado
 •ElniveldeIncline(inclinación)delamáquina
para correr
 •ElnúmerodeVert.Feet(metrosverticales)que
ha subido
 •LaSpeed(velocidad)delabandaparacaminar
 •Suritmocardiaco(veaelpaso6enlapágina
20)
 •Lamatriz
La matriz contiene varias pestañas. Pulse el botón
para aumentar y disminuir que está al lado del
botón Enter (Registrar) hasta que se muestre la
pestaña deseada.
 LapestañaInclinemostraráunperldelajuste
de la inclinación del entrenamiento. Se mostrará
unnuevosegmentoalnaldecadaminuto.La
pestañaSpeedmostraráunperldelajustede
velocidad del entrenamiento.
La pestaña My Trail (Mi Sendero) mostrará una
pista de 400 m (1/4 milla). Mientras hace ejercicios,
el rectángulo blanco mostrará su progreso. La
pestaña Mi Sendero mostrará también el número
de vueltas que ha recorrido.
La pestaña Calorie mostrará la cantidad aproxi-
mada de calorías que ha quemado. La altura de
cada segmento representa la cantidad de calorías
que ha quemado durante ese segmento. Cuando
está seleccionada la pestaña de Calorías, la pan-
talla mostrará el número aproximado de calorías
que quema por hora.
A medida que ejercita, la barra de intensidad del
entrenamiento indicará el nivel aproximado de
intensidad de su ejercicio.
Presione el botón Home (Casa) para regresar
al menú por defecto (vea LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓNenlapágina24parajarelmenú
por defecto). Si es necesario, pulse nuevamente el
botón Inicio.
Cuando un módulo iFit está
conectado, el símbolo de red
inalámbrica en la parte supe-
rior de la pantalla mostrará
la intensidad de su señal
inalámbrica. Cuatro arcos
indican una señal de excelente calidad.
Para ajustar las pantallas, pulse el botón de
Stop (parar), saque la llave y vuelva a introducirla.
ETNE14711
(NETL14711)