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4. Siga su progreso en las pantallas.
Vea el paso 5 en la página 19. Si selecciona un en-
trenamiento a bordo, la pantalla mostrará el tiempo
restante en lugar del tiempo transcurrido.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Vea el paso 6 en el página 20.
6. Si lo desea, encienda el ventilador.
Vea el paso 7 en el página 20.
7. Una vez que haya terminado de ejercitar, ex-
traiga la llave de la consola.
Vea el paso 8 en el página 20.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFit
Nota: Para utilizar un entrenamiento iFit debe tener un
módulo opcional iFit. Para comprar un módulo iFit en
cualquier momento, visite la web www.iFit.com o
llame al número de teléfono que está en la portada
de este manual. También debe tener acceso a un or-
denador con un puerto USB y una conexión a Internet.
También deberá tener acceso a una red inalámbrica,
incluyendo un router 802.11b con la transmisión SSID
habilitada (no se admiten redes ocultas). También es
necesario ser usuario de iFit.com.
1. Inserte la llave en la consola.
Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la pá-
gina 18.
2. Inserte el módulo iFit en la consola.
Para introducir el módulo iFit vea las instrucciones
incluidas con el módulo iFit.
IMPORTANTE: Para cumplir los requisitos de-
conformidad con la exposición, la antena y el
transmisor del módulo iFit deben estar alejados
al menos 20 cm de todas las personas y no
deben estar cerca de otra antena o transmisor,
ni conectados a éstos.
3. Seleccionar un usuario.
Si hay más de un usuario registrado, podrá cam-
biar de usuario en la pantalla principal de iFit. Pulse
los botones de incremento o disminución que están
al lado del botón Enter (Registrar) para seleccionar
un usuario.
4. Seleccionar un entrenamiento iFit.
Para seleccionar un entrenamiento de iFit, pulse
uno de los botones de iFit. Antes de que se descar-
guen entrenamientos, deberá añadirlos a su pro-
grama en www.iFit.com.
Pulse el botón iFit para descargar el próximo en-
trenamiento en su programa. Pulse el botón My
Trainer (Mi Entrenador), el botón My Maps (Mis
Mapas), el botón World Tour (Tour del Mundo) o el
botón Event Training (Entrenamiento de Evento)
para descargar el próximo entrenamiento de este
tipo en su programa. Pulse el botón Compete
(Competencia) para competir en una carrera que
haya programado previamente. Para obtener más
información sobre los entrenamientos iFit, visite
la web www.iFit.com. Nota: Si no hay entrena-
mientos del tipo seleccionado en su programa, se
descargará el siguiente entrenamiento de su pro-
grama.
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