NordicTrack T20.0 Treadmill - Page 20

20
Indien de snelheids- of hellingsinstelling tijdens de
oefening te hoog of te laag staat, dan kunt u de
instelling handmatig overschrijven door te drukken
opdetoetsenSnelheidenHelling/Afdaling, als het
volgende segment van de oefening begint, dan
zal de loopband zich automatisch aanpassen
aan de snelheid en hellinginstellingen voor het
volgende segment.
Om op elk mogelijk ogenblik met de oefening te
stoppen,druktuopdetoetsStop[STOP]. Detijd
zal op de display knipperen. DrukopdeStarttoets
of op de toets Snelheidstoename om de oefening
te hervatten. Deloopbandbegintbijongeveer2
Km/utebewegen,Alshetvolgendeonderdeelvan
de oefening begint, zal de loopband zich automa-
tisch aanpassen aan de snelheid en hellinginstel-
ling voor dat volgende onderdeel.
4. Volg uw voortgang op de displays.
 Ziestap5oppagina17.Dedisplayzaldeverstre�Ziestap5oppagina17.Dedisplayzaldeverstre-
ken tijd in plaats van de resterende tijd aangeven.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 6 op pagina 18.
6. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Zie stap 7 op pagina 18.
7. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Zie stap 8 op pagina 18.
EEN IFIT LIVE OEFENING GEBRUIKEN
Aandacht: uheefteenoptioneleiFitLivemodulenodig
omeeniFitLiveoefeningtekunnendoen. Voor aan-Voor aan-
koop van de iFit Live module gaat u naar www.it.
com of belt u met het telefoonnummer op de voor-
kant van deze handleiding. U dient toegang te heb-U dient toegang te heb-
ben tot een computer met een internetverbinding en
eenUSB�poort.Daarnaastdientuooktoegangteheb�Daarnaastdientuooktoegangteheb�Daarnaastdientuooktoegangteheb-
ben tot een draadloos netwerk inclusief een 802.11b
routermetgeactiveerdeSSIDbroadcast(verborgen
netwerkenwordennietondersteund). EeniFit.com�
lidmaatschap is ook vereist.
1. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel.
ZieHOEHETAPPARAATAANTEZETTENop
pagina 16.
2. Steek de iFit Live module in het bedienings-
paneel.
ZiedeinstructiesvandeiFitLivemoduleomdeiFit
Livemoduleintesteken.
BELANGRIJK: om te voldoen aan de blootstel-BELANGRIJK: om te voldoen aan de blootstel- om te voldoen aan de blootstel-om te voldoen aan de blootstel-
lingsvereisten, dienen de antenne en de zender
in de iFit Live module minstens 20 cm afstand
te hebben van alle personen en mogen ze niet
vlakbij of aangesloten zijn op een andere an-
tenne of zender.
3. Kies een gebruiker.
U kunt, als er meer dan één gebruiker geregi-U kunt, als er meer dan één gebruiker geregi-
streerdis,vanuithetiFitLivehoofdschermvan
gebruiker wisselen. Drukopdetoetsenverhogen
enverlagennaastdeEnter�toets[ENTER]omeen
gebruiker te kiezen.
4. Kies een iFit Live workout.
DrukopeenvandeiFitLive[IFITLIVE]toetsenom
eeniFitLiveworkouttekiezen. U moet, voordat
oefeningen worden gedownload, ze aan uw lijst
toevoegenopwww.iFit.com.