EasyManua.ls Logo

Nostalgia TSM100 - Page 26

Nostalgia TSM100
51 pages
Print Icon
To Next Page IconTo Next Page
To Next Page IconTo Next Page
To Previous Page IconTo Previous Page
To Previous Page IconTo Previous Page
Loading...
24
ESPAÑOL
24
ENSALADA DE TORTILLA DE FAJITAS DE POLLO
• 2 Tortillas
• 2 Cdas. de aceite
de colza, dividido
• ¼ de taza de
jugo de lima
• 1 diente de ajo,
picado bien fino
• ½ cucharadita de
comino molido
• ½ cucharadita de
orégano seco
• ½ libra de pechugas
de pollo deshuesadas
sin piel, cortadas
en tiras finas
• ½ cebolla
mediana, cortada
en cuñas finas
• ½ pimiento rojo
dulce mediano,
cortado en tiras finas
• 1 (4-oz.) lata de
chiles verdes
picados enlatados
• Lechuga picada
• 1 tomate grande,
cortado en cuñas
• 1 aguacate maduro
pequeño, pelado y
cortado en rodajas
Prepare dos tortillas horneadas siguiendo las
instrucciones de la sección Funcionamiento.
En un tazón pequeño, combine 1 cucharada de aceite, el
jugo de lima, el ajo, el comino y el orégano. Vierta la mitad
en una bolsa de plástico resellable; añada el pollo. Selle la
bolsa y ciérrela de nuevo. Marínelo durante un mínimo de
30 minutos. Cúbralo y refrigérelo manteniéndolo marinado.
En un sartén grande, caliente 1 cucharada del
aceite restante en fuego medio-alto. Saltee el ajo
por 2 a 3 minutos o hasta que esté blando.
Drene la marinada del pollo y descártela.
Añada el pollo al sartén, agítelo mientras se
fríe hasta que la carne no esté rosada.
Añada el pimiento rojo, los chiles y la marinada
que reservó; cocínelo 2 minutos o hasta
que esté completamente caliente.
Rellene con lechuga dos bases de tortilla
preparadas. Añada la mezcla de pollo y
vegetales. Cúbrala con tomates y aguacate.
Da dos raciones.