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Consejos
Lave profundamente, agregue 1 cucharadas
de agua por cada
1
/2 taza de vegetales y
cubra sin cerrar con la tapa o una envoltura
de plástico perforada. No agregue sal o
mantequilla hasta después de cocinar. (No se
recomienda para los vegetales en mantequilla
o salsa.) Después de 2 tonos, revuelva o
cambie.
Vacíe los contenedores en un tazón para uso
seguro en microondas. No Cubrir.
Coloque el arroz con un capa de agua
caliente en un plato especial para microondas.
Cubra con la tapa o con una envoltura de
plástico perforada. Deje reposar de unos 5 a
10 minutos antes de servir.
Coloque el arroz con un capa de agua
caliente en un plato especial para microondas.
Cubra con la tapa o con una envoltura de
plástico perforada. Deje reposar de unos 5 a
10 minutos antes de servir.
Siga las instrucciones del fabricante de
cuando poner o remover las tapas. No use
alimentos congeladas empaquetado en plato
con papel de aluminio.
Coloque la pasta con una capa de agua
caliente dentro un plato especial para
Microondas. Cubra sin cerrar con la tapa o
una envoltura de plástico perforada.
Vacíe los contenidos de la lata en una cazuela
apta para microondas. Cubra con la tapa o
con film plástico perforado. Revuelva después
de cocinar.
Separe en una bandeja de cristal o colador.
Cubra con la tapa sin cerrar o con una
envoltura de plástico perforada. Después de 2
tonos, revuelva. Recubra y presione el botón
inicio. El jugo debe permanecer claro. Drene.
No montar unos filetes sobre otros. Cubrir con
película plástica perforada.
Porción/Peso
170 g - 450 g
(6 oz - 16 oz)
430 g
(15 oz)
1
/2
tazas - 1
1
/2
tazas
(110 g - 335 g)
.
1
/2 tazas - 1
1
/2 tazas
(110 g - 335 g)
(máximo)
300 g - 450 g
(11 oz - 16 oz)
56 g - 225 g
(2 oz - 8 oz)
1 taza - 2 tazas
450 g - 900 g
(16 oz - 32 oz)
110 g - 450 g
(4 oz- 16 oz)
Receta
10. Vegetales
Congelados
11. Vegetales
Enlatados
12. Arroz Blanco
13. Arroz Precocido
14. Cena Congelada
15. Pasta
16. Guisado
17. Carne Molida
18. Filete de pescado
Tabla de Cocción con Sensor
(continuación)
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