Ингредиенттер және булау уақыты
Тамақ түрі Ингредиенттер Тиісті булау уақыты*
Жеміс жидек Алма 5 мин
Апельсин 10 мин.
Шабдалы 10 мин.
Алмұрт 5 мин
Ананас 15 мин
Алхоры 10 мин.
Көкөністер Қояншөп 10 мин.
Броколли 20 мин.
Сәбіз 15 мин.
Түрлі түсті капуста 15 мин.
Сельдерей 15 мин.
Цукини 15 мин.
Фенхель 15 мин.
Баданалар 20 мин.
Жуа 15 мин.
Пияз 15 мин.
Бұршақ 20 мин.
Бұрыш 15 мин
Картоп 20 мин.
Асқабақ 15 мин.
Шпинат 15 мин.
Тарна 15 мин.
Тәтті картоп 15 мин.
Қызанақ 15 мин.
Ет Тауық, сиыр, қой, шошқа, т.б. 20 мин.
Балық Албырт, теңіз тілі, нәлім,
бахтах, т.б.
15 мин.
* Барлық тағам 2-3 см-ден кішкентай кубиктерге кесілуі керек.
Ескертпе: Өлшеуіш стакан миллилитрді және тиісті булау уақытын минут бірлігінде көрсетеді
(50 мл = 5 мин, 100 мл = 10 мин, 150 мл = 15 мин, 200 мл = 20 мин).
151
ҚАЗАҚША
To Next Page
Loading...
