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Program 1
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Program 5 Program 6
Program 7 Program 8
Program 9 Program 10
Program 11 Program 12
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FUNCIONAMIENTO
ENCENDIDO
Una vez que la fuente de alimentación está conectada, el ordenador se encenderá y todos los segmentos LCD se visualizarán
durante 2 segundos. Si el remo no se usa durante 4 minutos, la consola se pondrá en modo de reserva (standby) y mostrará el
reloj, el calendario y la temperatura de la habitación donde
se encuentre.
EN MODO MANUAL
1. Desde el menú principal, pulsar START
2. Pulsar UP y DOWN para seleccionar el modo Manual.
3. Pulsar ENTER para confirmar.
4. Pulsar ARRIBA o ABAJO para ajustar el nivel de RESISTENCIA, TIEMPO, METROS (Distancia), MOVIMIENTOS
DE REMO, CALORIAS y PULSO, y pulse ENTER para confirmar (No puede pre programar el Tiempo y los
Metros simultáneamente).
5. Pulsar START/STOP para empezar el entrenamiento.
En cualquier momento del entrenamiento;
• Puede ajustar el nivel de Resistencia pulsando UP o DOWN
• Pausar su entrenamiento pulsando el botón START/STOP
• Volver al menu principal pulsando el botón RESET
Cuando alcance su objetivo establecido oirá un pitido y la consola parará.
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EN MODO PROGRAMAS (P1-P12)
1. From the main menu, press UP or DOWN to select Program mode and press ENTER to confirm.
2. Pulse UP o DOWN para seleccionar el perfil (P1-P12) y pulse ENTER para confirmar.
3. Pulse UP o DOWN para establecer su objetivo RESISTANCE LEVEL (Nivel de Resistencia), TIEMPO ,
METROS (Distancia), MOVIMIENTOS DE REMO, CALORIAS y PULSO, y pulse ENTER para confirmar (No
puede pre programar el Tiempo y los Metros simultáneamente).
4. Pulsar START/STOP para empezar el entrenamiento.
En cualquier momento del entrenamiento;
• PuedeajustarelniveldeResistenciapulsandoUPoDOWN
• PausarsuentrenamientopulsandoelbotónSTART/STOP
• VolveralmenuprincipalpulsandoelbotónRESET
Cuando alcance su objetivo establecido oirá un pitido y la consola parará.
Manual de la consola
Remo ZRr
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