Impostazione dei dati personali e sintonizzazione della fascia toracica
All’acquisto sono impostati i seguenti valori di default:
- età (AGE): 30 anni
- peso (KG / LBS): 70 kg (154 lbs)
- frequenza cardiaca a riposo (AHR): 70 bpm
Questi valori servono per calcolare il consumo calorico e la frequenza cardiaca allenante.
Se non sono impostati i dati personali, le kilocalorie bruciate e la frequenza allenante sono calcolate sulla base dei
parametri di defult.
Per inserire i dati personali e sintonizzare la fascia toracica premere un tasto qualsiasi per accendere il display, poi
tenere premuto il tasto RETURN.
Premere il tasto MENO per diminuire il valore di una unità; tenere premuto il tasto MENO per diminuire il valore più
rapidamente.
Premere il tasto RETURN per passare da un parametro al successivo.
Dopo l’impostazione della frequenza cardiaca a riposo (AHR) si sintonizza la fascia toracica col ricevitore:
- Inumidire la zona dei sensori e indossare la fascia toracica.
- Portarsi a non più di 15 cm di distanza dalla zona del ricevitore, contrassegnata sul display dal simbolo
.
- Attendere finché non compare il codice della fascia.
Se la fascia toracica è di tipo digitale ANT+, il codice è alfanumerico; se la fascia è di altro tipo, compaiono 4 zeri
(0000).
Dopo che trasmettitore e ricevitore si sono sintonizzati, il valore della frequenza cardiaca è visualizzato nel secondo
riquadro del display.
Se la sintonizzazione non riesce entro 20 secondi, o se il valore della frequenza cardiaca non è corretto, avvicinarsi
ulteriormente alla zona del ricevitore e premere il tasto PLAY per far ripartire la procedura.
Premere il tasto RETURN per uscire dal menu di impostazione e sintonizzazione.
I dati personali possono essere modificati anche durante l’esercizio o la pausa.
La fascia toracica deve essere sintonizzata prima di avviare l’esercizio; la sintonizzazione deve essere ripetuta ad
ogni nuovo esercizio.
Se si lascia spegnere il display automaticamente (5 minuti consecutivi senza alcun movimento), i dati personali
rimangono in memoria. Se invece si spegne col tasto PLAY, sono ripristinati i valori di default.
Avvertenze
Si raccomanda di usare una fascia toracica di tipo ANT+.
Una fascia analogica non garantisce che non ci siano
disturbi provenienti da utilizzatori vicini.
Nel caso di fasce di tipo analogico, per evitare interferenze
gli attrezzi devono essere a una distanza minima di 170 cm,
come indicato in figura.
170 cm
170 cm
170 cm
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Wireless Console
0sm00698AA_GroupCycle Wireless Console_12gen.indd 13 12/01/2011 14.47.43
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