A különböző ábrák kizárólag a Bodysignal és a Bodysignal glass személymérlegek
jellemzőinek ábrázolására szolgálnak, és nem tükrözik szigorúan a valóságot.
Leírás
1. Férfi / nő választás
2. Testsúly kg-ban
3. A mérleglapról való leszállásra
felkérő üzenet
4. Zsírtömeg kg-ban
5. A zsírtömeg szintje a személyre
vonatkozó határértékek
függvényében
A testsúly új megközelítése
Testsúlyának és alakjának ellenőrzés alatt tartása érdekében fontos a test
összetételének ismerete (víz, izom, csont és zsírtömeg).
A testsúly jelentős részét képező izomzat és zsírtömeg az élet elengedhetetlen
részei, amelyek kiegyensúlyozott eloszlásban kell jelen legyenek a szervezetben.
Ez az eloszlás nemtől, kortól és magasságtól függően változik.
Az izomzat lehetővé teszi fizikai tevékenységek elvégzését, tárgyak megemelését
és a fáradtság nélküli mozgást. Minél nagyobb az izomtömeg, annál több energiát
emészt fel, így segít a testsúly ellenőrzés alatt tartásában.
A zsírtömeg szerepe a szigetelés, a védelem és az energiatárolás. A zsírtömeg
passzív, és eltárolja a fölösleges kalóriákat, amelyek abban az esetben
jelentkeznek, ha többet fogyaszt, mint amennyit felhasznál. Ez fizikai
gyakorlatokkal csökkenthető, az ülő életmód azonban növeli.
Nagy mennyiségben a zsírtömeg veszélyessé válik az életre (szív- és érrendszeri
megbetegedések, koleszterin stb.).
Tartós fogyás
Fogyókúra esetén a Bodysignal személymérleg segít Önnek a zsírtömeg-veszteség
ellenőrzésében, az izomtömeg megtartása mellett. Egy nem megfelelően
alkalmazott fogyókúra izomtömeg-csökkenést okozhat. Viszont az izmok azok,
amelyek az energiafogyasztást biztosítják.
Izomcsökkenés esetén a szervezet kevesebb energiát éget el, és a test több zsírt
tárol el. Következésképpen a zsírtömeg nem csökkenthető tartósan az izomtömeg
megőrzése nélkül. A Bodysignal személymérleg lehetővé teszi fogyókúrájának
irányítását és teste egyensúlyának tartós ellenőrzés alatt tartását.
A túlsúly megelőzése már gyermekkortól
A Bodysignal személymérleg hatékony eszköz a súlyproblémák feltárására már
gyermekkortól.
A növekedési évek képezik azt az időszakot, amelyben az emberi test
paraméterei a legtöbbet változnak, ezért gyakran nehéz a rendellenességek
GB
RUS
UA
PL
CZ
H
SK
RO
SR
SLO
HR
BG
ARA
46
6. Lemerült elem jelző
7. A felhasználó memóriaszáma
8. Balra és jobbra léptetés
9. Érvényesítő gomb
10. Az utolsó bevitt adatot
érvénytelenítő vagy a memóriát
törlő gomb
11. Elektródák
Tef-PPBodysignal B1 01-10 18/01/10 9:05 Page 46