20. Ohjelmoi pituutesi painamalla nuolipainikkeita (▼=alas ▲=ylös) ja vahvista painamalla ”SET”-painiketta.
21
. Laite näyttää ohjelmoimasi tiedot ja luvut näytöllä järjestyksessä. Astu paljain jaloin vaa’alle, kun näytöllä
näkyy
”0.0”. (Henkilövaa’assa on virransäästötoiminto: se kytkeytyy pois päältä automaattisesti, jos mitään
pa
iniketta ei ole painettu viimeisten 10 sekunnin aikana.)
Huomioi:
• Jos et lisää mitään tietoa 10 sekunnin sisällä, laite kytkeytyy automaattisesti pois päältä virran säästämiseksi. Jos
et
tallenna ohjelmoituja tietoja painamalla ”SET”-painiketta, tiedot häviävät ja ne on ohjelmoitava uudelleen.
• Jos olet ohjelmoinut virheellisiä tietoja, voit käydä läpi tiedot ja korjata virheet ohjelmoimalla kyseiset tiedot
uudelleen. Tallenna muutokset painamalla ”SET”-painiketta.
Kehonkoostumusanalyysi
15. Käynnistä henkilövaaka painamalla ”ON”-painiketta.
16
. Tarkka mittaus on mahdollista vain, kun punnittava henkilö seisoo vaa’alla paljain jaloin jalkojen ollessa
puhtaat ja kuivat. On tärkeää, että jalat ovat ruostumatonta terästä olevien alueiden päällä. Vaa’alla ei saa olla
mitään muita esineitä.
17
. Valitse henkilökohtaiset tietosi painamalla ”SET”-painiketta, kunnes omat tietosi tulevat esiin. Odota sitten
muutaman sekunnin ajan, kunnes näytöllä näkyy ”0.0”. Nyt voit astua vaa’alle ja kehonkoostumusanalyysi
alkaa
.
18. Kehosi paino tulee ensin näkyviin. Sen jälkeen tulevat tiedot kehosi rasvapitoisuudesta, nesteestä, lihaksista ja
lui
sta. Huomaa: Seiso paikallasi, kunnes analyysi on valmis. Prosessi näkyy näytön jaottelussa.
19. Tämä jälkeen näytöllä näkyy kehon rasvaprosentti (FAT) kehon nestepitoisuus (TBW), lihasten (MUS) ja
lu
iden (BON) osuus.
To Next Page
Loading...