Zipro Colt - Page 80

80
HU
FEJ MOZGATÁSA
Tartsd egyenesen a fejedet előre nézve. A vállakat nem mozgatva
forgasd el a fejedet jobbra, majd vissza és forgasd el balra és vissza.
VÁLLAK MEGEMELÉSE
Emeld fel magasra a bal kezedet és tartsd magasban néhány
másodpercig. Ismételd meg a gyakorlatot a jobb kezeddel.
ACHILLLES-ÍNEK NYÚJTÁSA
Állj arccal a falnak, lépj előre a bal lábaddal és enyhén hajlítsd be
a térdednél. A jobb lábadat tartsd hátul - kiegyenesítve, sarokkal
laposan a földön állva. Mindkét sarkadat tartsd laposan a talajon és
próbáld
a fal felé előre nyomni a derekadat. Tartsd meg ezt a pozíciót 30
másodpercig. Ismételd meg a gyakorlatot a jobb lábaddal. Ne feledd,
hogy a gyakorlás során ne hajlítsd be a hátadat.
LEHAJOLÁS
Állj összetett lábakkal. Hajolj előre úgy, hogy a mellkasod a lehető
legközelebb kerüljön a térdedhez. Bírd ki 15 másodpercig. Vigyázz arra,
hogy a gyakorlat közben ne hajlítsd be a térdedet.
2. EDZÉS FÁZIS
Ez az edzés valódi része. Edz a saját tempódban úgy, hogy elérd
az életkorodnak megfelelő pulzusszámot, lásd az alábbi ábrát.
3. PIHENÉS FÁZIS
A pihenés során lenyugszik a vérkeringés és ellazulnak az izmok.
Ez a bemelegítő gyakorlatok megismétlése. Ne feledd, hogy ne feszítsd
túl az izmokat.
LEHETSÉGES MEGHIBÁSODÁSOK ÉS A MEGHIBÁSODÁSOK MEGSZŰNTETÉSE
FIGYELEM! A készülék felnyitása a gyártó szervizének előzetes tájékoztatása nélkül a garancia elvesztését eredményezi. Amennyiben olyan
meghibásodásra gyanakszik, mely a készülék felnyitását igényli, lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
Hiba leírása
Lehetséges okok
Probléma megoldása
-----
Probléma a biztonsági
kulccsal
A biztonsági kulcs nincs csatlakoztatva.
Csatlakoztassa megfelelően a biztonsági kulcsot.
Elromlott a számítógép.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
E01
A számítógép nem
működik
A számítógép rosszul van csatlakoztatva. Ellenőrizd a számítógép kábelének megfelelő
csatlakoztatását.
Megtört vagy megsérült a csatlakozókábel.
Ellenőrizd az érintkezők csatlakoztatását. Ha minden
rendben van, de továbbra is fennáll a probléma, lépj
kapcsolatba a gyártó szervizének ügyfélszolgálatával.
Elromlott a számítógép.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
Blokkolva van a vezérlőlemez és a számítógép
közötti kapcsolat.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
E02
A motor nem működik
Hibás tápfeszültség.
Győződj meg róla, hogy megfelelő a tápfeszültség. Ha
továbbra is fennáll a probléma, lépj kapcsolatba a gyártó
szervizének ügyfélszolgálatával.
Motor kábelének hibás csatlakoztatása.
Húzd ki, majd csatlakoztasd újra a kábelt. Ha továbbra is
fennáll a probléma, lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
Sérült vezérlő.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
E03
A számítógép 15
másodpercen át nem
észlelte a sebesség
érzékelő jelét
Érzékelő hibás csatlakoztatása.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
Hibásan van csatlakoztatva az érzékelő érintkezője.
Ellenőrizd az érintkezők csatlakoztatását. Ha minden
rendben van, de továbbra is fennáll a probléma, lépj
kapcsolatba a gyártó szervizével.
Sérült érzékelő.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
E04
Kommunikációs hiba
Hibásan csatlakoztatott vagy meghibásodott
vezeték.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
E05
Túlterhelési hiba
Motor meghibásodása.
Ellenőrizd, hogy nem égett le a motor. Ha nem, kapcsold
le a futópadot a hálózati tápegységről, majd
csatlakoztasd újra. Ha továbbra is fennáll a probléma, lépj
kapcsolatba a gyártó szervizével.
Túl alacsony a vezérlő névleges áramerőssége.
Cseréld ki a vezérlőt. Lépj kapcsolatba a gyártó
szervizével.
Az áramerősség magasabb a névleges értéknél.
Győződj meg róla, hogy a felhasználó súlya nem haladja
meg az eszköz maximális terhelhetőségét.
E06
Explosion-Proof
Protection. Hibás
tápellátás
Túl alacsony a tápfeszültség.
Csatlakoztasd az eszközt megfelelő feszültségű hálózatra.
Rövidzárlat
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
E07
Nincs megvilágítás
Kihúzott biztonsági kulcs.
Dugd be a biztonsági kulcsot.
E08
EEPROM vezérlői hiba
Elromlott a vezérlő.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
E09
A vezérlő elhajlított
állásban van
Az eszköz nincs sík felületre állítva.
Vidd át az eszközt egy sík, stabil felületre, majd indítsd el
újra.
E10
Átmeneti
áramvédelem
Vezérlő hibás telepítése.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
Hibásan beszerelt motor.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
Futópad blokkolt átviteli része.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.
E11
Túl magas feszültség
Ellenőrizd, hogy az AC feszültség nagyobb mint 270 WATT vagy instabil. Ha igen, fejezd be a futópad használatát
és jelentsd a hibát.
E13
Sérült vezetékek a számláló és a vezérlő között.
Lépj kapcsolatba a gyártó szervizével.