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SMOOTHIE ORANGE BANANE À LA CRÈME
½ tasse Lait
¾ tasse Jus d’orange
¼ cuiller à
café
Vanille
¼ Banane surgelée (morceaux)
½ tasse Yaourt glacé à la vanille
¼ tasse Yaourt à l’orange
1½ cuillers à
soupe
Concentré de jus d’orange
SMOOTHIE CITRON LOUIE
1 tasse Limonade
½ tasse Yaourt au citron
¾ tasse Morceaux d’ananas surgelé
½ tasse Sorbet à l’ananas
½ tasse Glace
SMOOTHIE RAFRAÎCHISSANT À LA PÊCHE
1 tasse Nectar de pêche ou jus de pomme
½ tasse Yaourt glacé à la vanille
¼ Banane
½ tasse Yaourt à la pêche
¾ tasse Tranches de pêches surgelées
SMOOTHIE SUBLINE DE BANANE AU CITRON VERT
1 tasse Jus de citron vert
½ Banane
½ tasse Sorbet au citron vert
1½ cuillers à
soupe
Lait de coco
½ tasse Glace
SMOOTHIE PIŇA COLADA
2½ cuillers à
soupe
Lait de coco
1¼ tasses Jus d’ananas
¼ tasse Crème glacée à la vanille
¼ Banane surgelée (morceaux)
¾ tasse Morceaux d’ananas surgelé
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