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Español
RECETAS
Pesto de rúcula
Ingredientes
• 75gderúcula
• 40gdenueces
• 2dientesdeajo
• Aceitedeolivasuave
• Pimientanegra
Preparación
Setuestanunpocolasnuecesenunasarténseca.
A continuación, se trituran la rúcula, el ajo y las
nueces con la batidora. Se agrega aceite de
oliva hasta conseguir una consistencia cremosa.
Se agrega pimienta negra del molinillo al gusto.
Deliciosoentostadasoconpan.
Frappuccino
Ingredientes
• 200mldeexpresohelado
• 200mldelecheentera
• 4bolitasdeheladodemelaza
• 2cucharaditasdesiropedecafé
• Natabatida
• Cacaoenpolvo
Preparación
Se pasa por la batidora el expreso con la leche,
el sirope de café y dos bolitas de helado, hasta
conseguirunamasalisa.Sesirveenvasoocopa.
Encadavaso,secolocaotrabolitadeheladoyse
puedeadornarconunpocodenatabatidaycacao
enpolvo.
Pasta con tomates secados al sol y albahaca
Ingredientes
• 6tomatessecadosalsolsobrebasedeaceite
• 10gdealbahaca
• 1bolsadevirutasdealmendra
• 2dientesdeajo
• 1bolsitadequesoparmesano
• 250gdepasta
• Salypimienta
Preparación
Sepasanporlabatidoralostomatessecadosalsol,
elajoy laalbahacaconunpocodeaceitedelos
tomates.Se agregaunpoco delíquidode occión
delapasta.Semezclaelconjuntohastaconseguir
una especie de pesto.Se agrega el queso, sal y
pimientaalgusto.Lapastasecocinaaldentecon
unpoquitodesal.
Tapenade de aceitunas
Ingredientes
• 500gdeaceitunasverdes(sinhueso)
• 150gdeaceitunasnegras(sinhueso)
• 6dientesdeajopelados
• 70gdequesoparmesanorallado
• 100gdetomatessuavessecadosalsol
Preparación
Se pasan por la batidora las aceitunas verdes
ynegras,elajo,elquesoylostomates,agregando
lentamenteunpocodeaceitedeolivavirgenextra,
hasta conseguir una masa fluida (bien triturada),
fácil de untar. Se puede agregar un poco de
pimientareciénmolidaparadarleuntoquepicante.
Deliciosoentostadasoconpan.
Sorbete de frambuesas
Ingredientes
• 1limón
• 600gdeframbuesas
• 150gdeazúcarenpolvo
• 1,5dldeagua
Preparación
Secortaellimónporlamitadyseexprime.Conla
batidora,setrituranlasframbuesasconelzumode
limón,elazúcary1,5dldeagua.Seviertelamezcla
enunrecipienteparaelcongelador.Secolocaeste
recipienteconcuidadoenelcongeladorysedeja
dentrounas6horas.Cadahora,sebatelamezcla
enelcongeladorconuntenedor.Tambiénsepuede
verterlamezclaenunamáquinadehacerhelados
ydejaréstaenmarchaduranteunos40minutos.A
continuación,sesirveelheladoenunabandejitao
enunbarquillo.
Sopa de pimiento
Ingredientes
• 3pimientosenteros
• 2cucharadasdecremafresca
• 150gdezanahoriaspequeñas
• 4cebolletas
• 2dientesdeajo
• 30gdequesoparmesano
• 2cucharaditasdejengibrerallado
• 3cucharadasdealbahacapicada
• 2cucharadasdeaceitedeoliva
• 4cucharadasdenatabatida
• 1litrodecaldodeverduras
• Sal
Preparación
Separtenlospimientosporlamitadalolargo,se
quitanlassemillasysecorta la pulpaentrocitos.
Se cortan las zanahorias en trocitos y se pican
finamente las cebolletas y el ajo. Se prepara un
sofritodeaceitedeolivaconlacebolleta,elajoy
una cucharadita dejengibre rallado, se agrega el
pimientoylazanahoriaysedejasofreírtodojunto
unos5minutos.Seagregaelcaldoysedejacocer
todoafuegolento10minutos.Sepasalamezcla
porlabatidora.Acontinuación,seechalamezcla
en una cazuela y se calienta. Se echa la crema
frescaremoviendoyseaderezaconsalypimienta.
Seremuevelanatabatidaconelquesoparmesano,
laalbahacayeljengibreralladorestante.Sesirve
lasopaentazonesyseañadeunacucharadadela
mezcladenatabatida.