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BLACKROLL COMPRESSION BOOTS - Page 16

BLACKROLL COMPRESSION BOOTS
37 pages
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FR
Mode de massage bleu
Le mode bleu est le programme standard pour la régénération. Les chambres se remplis-
sent d‘air l‘une après l‘autre, de bas en haut. Ce n‘est que lorsque la dernière chambre est
remplie que les chambres se vident à nouveau.
Ce programme est particulièrement efficace pour favoriser l‘évacuation des liquides
accumulés et du lactate.
Durée recommandée : 30-60 minutes.
Mode de massage vert
En mode vert, la chambre la plus basse se remplit 4 fois par pulsations, puis l‘air est retenu.
Ensuite, on continue avec la deuxième, la troisième et la quatrième chambre. Dès que la
quatrième chambre est remplie, la première chambre se vide et la cinquième chambre se
remplit. Enfin, tous les compartiments se vident.
Ce programme est particulièrement efficace pour augmenter la circulation sanguine. Tu
peux utiliser ce mode de massage aussi bien après qu‘avant un entraînement.
Durée recommandée : 15-60 minutes
Mode de massage jaune
En mode jaune, les trois premiers compartiments se remplissent l‘un après l‘autre. Ensuite,
la première se dégonfle et la quatrième se remplit. Ensuite, la cinquième chambre se remplit
et la troisième se vide. Enfin, tous les compartiments se vident et se remplissent à nouveau
les uns après les autres.
Ce programme combine les caractéristiques des modes vert et bleu en un seul. Cela en fait
un programme polyvalent.
Durée recommandée : 30-60 minutes
Plus d‘informations sont disponibles
sur notre site internet.
Regarde les
modes de massage.