Bosch MUM58235 - Page 50

50

Ruokaohjeet
Kapris-salaattikastike*
– 70goliiviöljyä
– 40gsitruunamehua
– 10gsoijakastiketta
– 10gsinappia
– 20gkapriksia
– 10gsuolaansäilöttyjäkapriksia
– 15gmustiaoliiveja
– 5gvalkosipuli
Varusteet:Tehosekoitinjateräosa,jossa
onsekoitusjahienonnusterä(punainen
tiiviste)
■ Mittaakaikkiaineetmuoviastiaanjasulje
astiateräosalla.
■ Sekoita40sekuntianopeudellaM.
Mangokastike*
– 200gpehmeää,kuorittuamangoa,
jostaonpoistettukivi
– 15gsitruunamehuasitruunankuorta
– 6ghienonnettuasalottisipulia
– 5gpellavansiemenöljyä
– Suolaajapippuriamaunmukaan
Varusteet:Tehosekoitinjateräosa,jossa
onsekoitusjahienonnusterä(punainen
tiiviste)
■ Mittaakaikkiaineetmuoviastiaanjasulje
astiateräosalla.
■ Sekoita40sekuntianopeudellaM.
Täysjyväpannukakut*
– 70gtäysjyväjauhojataikokonaisiajyviä
(maunmukaan)
– 150gmaitoa
– 1munaripaussuolaa
– ripaussokeria
– 2,5gauringonkukkaöljyä
– ripausvaniljasokeria
Varusteet:Monitoimimyllyjateräosa,jossa
onjauhinterä(mustatiiviste)–tarvittaessa
■ Laitakokonaisetjyvätlasiastiaanjasulje
astiateräosalla.
■ Hienonna90sekuntianopeudellaM.
Varusteet:Tehosekoitinjateräosa,jossa
onsekoitusjahienonnusterä(punainen
tiiviste)
■ Mittaaensinkaikkikosteataineet
muoviastiaan,vastasittenkuivataineet.
Suljeastiateräosalla.
■ Sekoita45sekuntianopeudellaM.
”Virgin Daiquiri”
mansikkacocktail *
– 80gpakastemansikoita
– 60gsokeria
– 45gBitterLemonia
– 200gvettä
– 15gsitruunamehua
– 80gjääkuutiota
Varusteet:Tehosekoitinjateräosa,jossa
onsekoitusjahienonnusterä(punainen
tiiviste)
■ Mittaakaikkiaineetmuoviastiaanjasulje
astiateräosalla.
■ Sekoita40sekuntianopeudellaM.
Vihreä smoothie*
– 1vihreäomena(n.100g)
– Yhdensitruunanmehua(n.20g)
– 20glehtikaalia
– 10gvarsiselleriä
– 10gkorianterinlehtiä
– 10gpellava
– 1gjauhettuakanelia
– 250gjäähdytettyävettä
Varusteet:Tehosekoitinjateräosa,jossa
onsekoitusjahienonnusterä(punainen
tiiviste)
■ Kuorijapaloitteleomena.
■ Paloittelevarsiselleri.
■ Sekoita60sekuntianopeudellaM.
Oikeudetmuutoksiinpidätetään.
131_MUZ45X_8001027206.indb 50 01.12.2015 10:38:04