Bosch PPW3330 - Page 78

oçÄÉêí=_çëÅÜ=e~ìëÖÉê®íÉ=dãÄe TT
oª  õ®cÿæºa¹aýå÷
” c¹a¿¹e xoªøóº÷  ®o¯ÿæe®¹
ÿoc¹a®å ¢a¹ape¼®º  o¹ªeæe¸åe
ªæø ¢a¹apee® ( R ), ®a® ÿo®aµa¸o
¸a påcº¸®e = 2 .
” ¥oc¹a¿¹e ec¾ ¸a po¸oe, ¹epªoe
åcºxoe oc¸oa¸åe.
” ®æ÷ñå¹e ec¾, ÿpå®oc¸ºòåc¿ ® åx
ÿoepx¸oc¹å ®opo¹®å¯ å o¹ñe¹æå¾¯
¹oæñ®o¯ ÿepeª¸e¼ ñac¹¿÷ c¹oÿ¾.
Ce¸cop ®oæe¢a¸å¼ a®¹ååpºe¹ ec¾,
eca¯ ¸eo¢xoªå¯o ¸ec®oæ¿®o ce®º¸ª
ªæø ®aæå¢po®å. ¥ocæe ¹o¨o, ®a® ¸a
ªåcÿæee ÿoøå¹cø (<(, ec¾ ¨o¹o¾
® pa¢o¹e.
Õ¹o a²¸o!
ec¾ o pe¯ø ®aæå¢po®å å ÿocæe ¸ee
¸e濵ø ªå¨a¹¿, ñ¹o¢¾ ¸e ÿoæåø¹¿
¸a ¹oñ¸oc¹¿ ÿocæeªº÷óåx 嵯epe¸å¼.
¥ocæe ºc¹a¸o®å eco  ªpº¨o¯ ¯ec¹e,
ÿpoýeªºpº cæeªºe¹ ÿo¹op广 c¸oa.
Åcÿo濵oa¸åe
Õ¹å ec¾ ¾ÿoæ¸ø÷¹ ªe íº¸®ýåå:
—ͺ¸®ýåø µeòåa¸åø
— ͺ¸®ýåø a¸aæåµa
ͺ¸®ýåø µeòåa¸åø
Påcº¸o® 3
” ®æ÷ñå¹e ec¾, ÿpå®oc¸ºòåc¿ ® åx
ÿoepx¸oc¹å ®opo¹®å¯ å o¹ñe¹æå¾¯
¹oæñ®o¯ ÿepeª¸e¼ ñac¹¿÷ c¹oÿ¾,
å ÿoªo²ªå¹e, ÿo®a ¸a ªåcÿæee
ÿoøå¹cø
(<( .
” c¹a¸¿¹e ¸a ec¾ å oc¹aa¼¹ec¿
cÿo®o¼¸o c¹oø¹¿ ªo ¹ex ÿop, ÿo®a
ªåcÿæe¼ ¸e ÿepec¹a¸e¹ ¯å¨a¹¿.
¥på õ¹o¯ a¯ cæeªºe¹ pa¸o¯ep¸o
pacÿpeªeæ广 ec ¸a o¢e ¸o¨å.
” ™eÿep¿ ¯o²¸o ÿpoñec¹¿ peµºæ¿¹a¹
µeòåa¸åø  ®¨/¨.
Ñepeµ ¸ec®oæ¿®o ce®º¸ª ÿo o®o¸ña¸åå
ÿpoýecca µeòåa¸åø ec¾
a¹o¯a¹åñec®å ¾®æ÷ña÷¹cø.
ͺ¸®ýåø a¸aæåµa
a²¸aø å¸íop¯aýåø: ¡epe¯e¸¸¾¯ ²e¸-
óå¸a¯ å æåýa¯ c å¯ÿæa¸¹åpoa¸¸¾¯å
¯eªåýå¸c®å¯å ÿpå¢opa¯å, ¸aÿp.,
c ®apªåoc¹å¯ºæø¹opo¯, ¯o²¸o ÿo濵o-
a¹¿cø ¹oæ¿®o íº¸®ýåe¼ µeòåa¸åø.
ѹo¢¾ oÿpeªeæ广 coªep²a¸åe ²åpa å
oª¾  op¨a¸åµ¯e, ¯¾òeñ¸º÷ å ®oc¹¸º÷
¯accº, a ¹a®²e BMI, ¸añaæe cæeªºe¹
ec¹å  ÿa¯ø¹¿ ÿepco¸a濸¾e ªa¸¸¾e.
 ecax å¯ee¹cø 10 øñee® ÿa¯ø¹å,
 ®o¹op¾e oªø¹cø ÿepco¸a濸¾e
ªa¸¸¾e, ¹a®åe ®a®, poc¹, oµpac¹, ÿoæ
å pe²å¯ ªæø cÿop¹c¯e¸o.
š®aµa¸åe: = Ecæå o pe¯ø ÿpo¨pa¯¯åpo-
a¸åø  ¹eñe¸åe 15 ce®º¸ª ¸e ¢ºªe¹
¸a²a¹a ¸å oª¸a åµ ®æaåò, ¹o ec¾
a¹o¯a¹åñec®å ¾®æ÷ña÷¹cø.
©æå¹e濸oe ¸a²a¹åe ºc¹a¸ooñ¸¾x
®æaåò
FE ºc®opøe¹ c¯e¸º ýåíp.
oª æåñ¸¾x ªa¸¸¾x
Påcº¸o® 4
” ®æ÷ñå¹e ec¾ å ÿoªo²ªå¹e, ÿo®a
¸a ªåcÿæee ÿoøå¹cø (<( .
” Ha²¯å¹e ¸a ®æaåòº SET . šc¹a¸o®a
ªæø ÿepco¸a濸o¼ øñe¼®å ÿa¯ø¹å
¯å¨ae¹.
” ¾¢epå¹e c ÿo¯oó¿÷ ºc¹a¸ooñ¸¾x
®æaåò FE ÿepco¸a濸º÷ øñe¼®º
ÿa¯ø¹å o¹ 1 ªo 10.
” ©æø ÿoª¹ep²ªe¸åø ÿpaå濸oc¹å
oªa ¸a²¯å¹e ®æaåòº SET .
™eÿep¿ ¯å¨ae¹ cå¯oæ= (²e¸c®å¼ ÿoæ)
åæå> (¯º²c®o¼ ÿoæ).
” ¾¢epå¹e c ÿo¯oó¿÷ ºc¹a¸ooñ¸¾x
®æaåò FE coo¹e¹c¹º÷óå¼ ÿoæ.
êì
Ÿªe®c ¯acc¾
¹eæa (BMI)
®¨/¯
O
Coªep²a¸åe
²åpa  op¨a-
¸åµ¯e
 % (¨paªºåpo®a 0,1%)
Coªep²a¸åe
oª¾  op¨a-
¸åµ¯e
 % (¨paªºåpo®a 0,1%)
M¾òeñ¸aø
¯acca
 % (¨paªºåpo®a 0,1%)
Koc¹¸aø ¯acca  ®¨/¨ (¨paªºåpo®a 100 ¨)