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Was Sie über Blutdruck wissen sollten
Unser Blutdruck ist im Verlauf der 24 Stunden eines Tages ständigen Schwankun-
gen unterworfen. Er steigt am frühen Morgen stark an, fällt im Laufe des Vormit-
tags wieder ab; steigt am Nachmittag wieder an und sinkt schließlich in der Nacht
auf niedrigere Werte. Der Blutdruck kann auch ganz kurzfristig schwanken.
Aus diesem Grund können Messergebnisse aufeinander folgender Messungen
voneinander abweichen.
Blutdruckwerte eines gesunden 31-jährigen Mannes, in 5-Minuten-Abständen
gemessen.
Die Blutdruckmessung beim Arzt ist lediglich eine Momentaufnahme. Dagegen
können wiederholte Messungen zu Hause viel besser Aufschluss über die
tatsächliche Höhe der Blutdruckwerte unter Alltagsbedingungen geben.
Außerdem haben viele Menschen beim Arzt einen anderen Blutdruck als bei der
Selbstmessung, weil sie bei der Messung zu Hause entspannter sind als in der
Arztpraxis. Regelmäßige Blutdruckmessungen zu Hause können Ihrem Arzt
wertvolle Informationen über Ihre normalen Blutdruckwerte unter tatsächlichen
«Alltagsbedingungen» liefern.
Die Weltgesundheitsbehörde (WHO) hat die folgenden Standardwerte des
Blutdrucks für die Messung bei Ruhepuls festgelegt:
Blutdruck
(mmHg)
Normalwert Leichter/mäßiger
Bluthochdruck
Starker
Bluthochdruck
SYS = Systole
= oberer Wert
DIA = Diastole
=
unterer Wert
bis zu 140
bis zu 90
140 – 180
90 – 110
über 180
über 110
SYS
mm HG
140
120
100
60
65 h12 18 0
80
DIA
mm HG
6085360_BP3550/60_S4-86 Seite 4 Donnerstag, 25. Oktober 2007 8:19 08
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