Crivit 1-LD4487 - Service Contact

-
81
-
Polsfrequentiemeter (PULS/PULSE)
Heenwijs: De polsfrequentiemeter functioneert alleen als de borstriem is
aangelegd. Er verschijnt in het display de aktuele polsfrequentie en het knippert
het hartsymbool.
Kiest u eerst, door meermaals te drukken op MODE de functie (PULS/PULSE) uit.
Door te drukken op SEL, kunt u de onderfuncties van de polsfrequentiemeter
oproepen. Aktuele polsfrequentie/MHR (%) – aktuele polsfrequentie/tijd –
aktuele polsfrequentie/aktuele snelheid (km/h) - aktuele
polsfrequentie/gemiddelde polsfrequentie (A) – aktuele polsfrequentie/hoogste
polsfrequentie (H) – aktuele polsfrequentie/laagste polsfrequentie (L) – aktuele
polsfrequentie/aangestreefde zone.
Het aangestreefde polsfrequentieberijk instellen
Attentie:
Spreek voor het trainingsbegin met uw huisarts
door welk aangestreefd polsfrequentie berijk voor u geschikt
is. De basisinstellingen zijn grove indicaties en niet voor
iedere persoon geschikt.
Als u zich in de onderfuctie Aktuele aangestreefde polsfreque
Aktuele aangestreefde polsfrequeAktuele aangestreefde polsfreque
Aktuele aangestreefde polsfrequentie zone
ntie zone ntie zone
ntie zone bevindt,
houdt u SET ingedrukt om een vooraf ingesteld aangestreefd polsfrequentieberijk
te kiezen, of het gebruiker gedefineerd aangestreefd polsfrequentieberijk in te
stellen. Er verschijnt het gebruiker gedefineerd polsfrequentieberijk (ZN-P/ZN-U).
Aktuele
aangestreefde
polsfrequentie
zone
I
-
82
-
Drukt u meermaals SEL om het gewenste polsfrequentieberijk te kiezen: gebruiker
gedefineerd (ZN-P/ZN-U), vrije tijd (ZN-1), fitness (ZN-2), sport (ZN-3). In de
bijgevoegde tabel krijgt u een overzicht over de zones 1-3. Om het gebruiker
gedefineerd polsfrequentieberijk in te stellen, wisselt u door te drukken op SET de
weergave ZN-P/ZN-U in de instellingsmodus. In de weergave knippert de
onderste grenswaarde. U kunt de waarde instellen door te drukken op SEL en
bevestigt u deze instelling door te drukken op SET. Stelt u op dezelfde manier de
bovenste grenswaarde in.
Leeftijd in jaren
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
Zone 1
100
97
95
92
90
87
85
82
80
77
Vrije tijd
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
50
-
65 % MHR*
130
126
123
120
117
113
110
107
104
100
Zone 2
130
126
123
120
117
113
110
107
104
100
Fitness
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
65
-
80 % MHR*
160
156
152
148
144
140
136
132
128
124
Zone 3
160
156
152
148
144
140
136
132
128
124
Sport
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
80
-
95 % MHR*
190
185
180
175
171
166
161
156
152
147
* MHR maximale hartfrequentie
(100% van de maximale hartfrequentie = 220 - uw leeftijd in jaren)
Polsfrequentie-alarmfunctie activeren of deactiveren
Als u zich in de onderfunctie aktuele polsfrequentie en aangestreefde zone
bevindt, drukt u kort SET om het aangestreefd polsfreqentie-alarm te activeren of
te deactiveren. Bij geactiveerd alarm verschijnt in het display.
Resetten van de polsfrequentie gegevens.
De polsfrequentie gegevens worden automatisch iedere dag om middernacht
terug gezet.