8
VARNOSTNI KLJUČ (
SAFETY KEY)
Za vključitev vaše nove naprave za vadbo, morate v odprtino na konzoli vstaviti in do konca navzgor potisniti
varnostni ključ. Preden boste začeli z vadbo, vedno vstavite varnostni ključ, sponko le-tega pa pripnite na vaša
oblačila v predelu pasu. V primeru, da boste imeli kakršnekoli težave in boste morali hitro zaustaviti motor,
enostavno povlecite vrv in na ta način sprostite ključ iz konzole. Za ponovno vključitev vaše nove vadbene
naprave, v konzolo ponovno vstavite in do konca potisnite varnostni ključ.
DELOVANJE RAČUNALNIKA
Vključitev = Power on – na zaslonu boste zagledali simbol “P1” (ročni program). S pritiskom na gumb za
uravnavanje hitrosti navzgor / navzdol = SPEED UP / DOWN izberite želeni program. Izbiro potrdite s pritiskom
na gumb STOP/ENTER ter za direktno vključitev oz. začetek vadbe pritisnite gumb za začetek = START.
Za razlago in možnosti, ki vam jih ponujajo posamezni programi, preberite nadaljnja navodila.
Gumb za izbiro prikazov na zaslonu = MODE
S pritiskom na gumb za izbiro prikazov na zaslonu = MODE preklapljajte med različnimi izpisi vrednosti na
zaslonu in sicer med prikazom časa vadbe / porabe kalorij = TIME/CALORIES ali prikazom pretečene razdalje /
hitrosti delovanja naprave = DISTANCE/SPEED.
HITER ZAČETEK = QUICK START
Pritisnite gumb START, če želite takoj začeti z vadbo, ne da bi predhodno uravnavali posamezne vrednosti.
- ČAS = TIME: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje celoten čas vadbe od začetka dalje.
- RAZDALJA = DISTANCE: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje celotna pretečena razdalja od
začetka vadbe.
- SRČNI UTRIP = PULSE: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje vaš trenutno izmerjeni srčni utrip.
- KALORIJE = CALORIES: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje količina porabljenih kalorij od
začetka vadbe dalje.
- HITROST = SPEED: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje trenutna hitrost vadbe.
PROGRAM 1: Uravnavanje časa vadbe = TIME
1. S pritiskom na gumb za zaustavitev/potrditev = STOP/ENTER potrdite izbrani program.
2. Na zaslonu bo začela utripati vrednost, ki prikazuje čas = TIME.
- ČAS = TIME: S pritiskom na gumb za uravnavanje hitrosti navzgor/navzdol = SPEED
UP/DOWN izberite želeni čas vadbe ter izbrano vrednost potrdite s pritiskom
na gumb STOP/ENTER. Za začetek programa pritisnite gumb START.
- RAZDALJA = DISTANCE: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje celotna pretečena razdalja od
začetka vadbe.
- SRČNI UTRIP = PULSE: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje vaš trenutno izmerjeni srčni utrip.
- KALORIJE = CALORIES: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje količina porabljenih kalorij od
začetka vadbe dalje.
- HITROST = SPEED: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje trenutna hitrost vadbe.
PROGRAM 2: Uravnavanje razdalje = DISTANCE
1. S pritiskom na gumb za zaustavitev/potrditev = STOP/ENTER potrdite izbrani program.
2. Na zaslonu bo začela utripati vrednost, ki prikazuje razdaljo = DISTANCE.
- RAZDALJA = DISTANCE: S pritiskom na gumb za uravnavanje hitrosti navzgor/navzdol = SPEED
UP/DOWN izberite razdaljo (DISTANCE), ki jo želite preteči, ter izbrano
vrednost potrdite s pritiskom na gumb STOP/ENTER. Za začetek programa
pritisnite gumb START.
- ČAS = TIME: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje celoten čas vadbe od začetka dalje.
- SRČNI UTRIP = PULSE: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje vaš trenutno izmerjeni srčni utrip.
- KALORIJE = CALORIES: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje količina porabljenih kalorij od
začetka vadbe dalje.
- HITROST = SPEED: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje trenutna hitrost vadbe.