9
PROGRAM 3: Poraba kalorije = CALORIES
1. S pritiskom na gumb za zaustavitev/potrditev = STOP/ENTER potrdite izbrani program.
2. Na zaslonu bo začela utripati vrednost, ki prikazuje kalorije = CALORIES.
- KALORIJE = CALORIES: S pritiskom na gumb za uravnavanje hitrosti navzgor/navzdol = SPEED
UP/DOWN določite količino kalorij (CALORIES), ki jo želite porabiti v sklopu
vadbe, ter izbrano vrednost potrdite s pritiskom na gumb STOP/ENTER. Za
začetek programa pritisnite gumb START.
- ČAS = TIME: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje celoten čas vadbe od začetka dalje.
- SRČNI UTRIP = PULSE: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje vaš trenutno izmerjeni srčni utrip.
- RAZDALJA = DISTANCE: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje celotna pretečena razdalja od
začetka vadbe.
- HITROST = SPEED: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje trenutna hitrost vadbe
PROGRAM 4: 15-minutni program na določeni vadbeni hitrosti = 15 MINUTES PRESET SPEED
1. S pritiskom na gumb za zaustavitev/potrditev = STOP/ENTER potrdite izbrani program.
2. Na zaslonu bo začel utripati simbol “L1”. S pritiskom na gumb za povečevanje/zmanjševanje hitrosti =
SPEED UP/DOWN izberite enega izmed razpoložljivih nivojev od L1 do L7 ter izbiro potrdite s pritiskom
na gumb za zaustavitev/potrditev = STOP/ENTER. Za začetek izbranega programa pritisnite START.
- ČAS = TIME: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje celoten čas vadbe od začetka dalje.
- RAZDALJA = DISTANCE: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje celotna pretečena razdalja od
začetka vadbe.
- SRČNI UTRIP = PULSE: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje vaš trenutno izmerjeni srčni utrip.
- KALORIJE = CALORIES: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje količina porabljenih kalorij od
začetka vadbe dalje.
- HITROST = SPEED: Del zaslona, na katerem se vam prikazuje trenutna hitrost vadbe.