Energetics XT 421p - Page 29

29
EN
FR
ES
EL
RU
SL
SV
FI
HR
BS
SR
BG
RO
TR
Βεβαιωθείτε ότι όλες οι βίδες είναι καλά σφιγμένες αφού κάνετε τις ρυθμίσεις.
1. Ξεβιδώστε τις δύο βίδες κάτω από το πετάλι.
2. Σύρετε το πετάλι προς τα εμπρός ή προς τα πίσω έως
ότου βρείτε τη σωστή θέση.
3. Τοποθετήστε πάλι τις δύο βίδες και σφίξτε τα
παξιμάδια Καλά.
4. Μπορείτε να ξεκινήσετε την άσκησή σας.
Χειροκίνητη ρύθιση
Μπορείτε να αλλάξετε την αντίσταση περιστρέ-
φοντας το κουμπί αντίστασης. Για να αυξήσετε την
αντίσταση, περιστρέψτε το κουμπί δεξιόστροφα, ενώ
για να τη μειώσετε αριστερόστροφα.
Ρύθιση αντίσταση
Ρύθιση ελεγχόενη από τον υπολογιστή
Η αντίσταση μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί από την κονσόλα (αν διατίθεται). Συμβουλευτείτε το εγχειρίδιο του
υπολογιστή για περισσότερες πληροφορίες.
Επίπεδο άσκηση
Επικοινωνήστε με έναν ιατρό πριν ξεκινήσετε το πρόγραμμα ασκήσεών σας. Διακόψτε αμέσως την άσκηση αν νιώσετε
πόνο ή σφίξιμο στο στήθος, δύσπνοια ή τάση λιποθυμίας. Επικοινωνήστε με τον ιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε πάλι
το προϊόν εκγύμνασης.
Ρύθιση πεταλιών
Η σωστή ρύθμιση των πεταλιών εξασφαλίζει ότι εκτελείτε πιο αποτελεσματικά και πιο άνετα την άσκησή σας. Μειώνει
επίσης τον κίνδυνο τυχόν τραυματισμού κατά τη χρήση.
Οδηγίε εκγύναση
Σαρώστε τον κωδικό QR ώστε να αποκτήσετε πρόσβαση στα εγχειρίδια συναρμολόγησης, εγχειρίδια χρήστη και
oδηγίες άσκησης.