䡵
Pomiary ciśnienia tętniczego we
własnym zakresie muszą być
prowadzone przez dłuższy okres
czasu. Na podstawie wartości
ciśnienia tętniczego wpisywa-
nych regularnie do książeczki
kontroli ciśnienia krwi lekarz
może w porę rozpoznać nadciś-
nienie i określić optymalny spo-
sób leczenia. Wartości pojedyncze
zależą od stanów chwilowych
i z tego względu nie mogą być
miarodajne.
䡵
Dla umożliwienia porównania
zmierzonych wartości pomiary
ciśnienia tętniczego muszą być
wykonywane zawsze w stanie
spoczynku. Dlatego też należy
odprężyć się przez 5 minut przed
pomiarem.
䡵
Już niewielkie zmiany czynników
wewnętrznych lub zewnętrznych
(np. głębokie oddychanie, korzy-
stanie z używek, mówienie, stan
pobudzenia, czynniki klimatyczne)
prowadzą do wahań ciśnienia
tętniczego. Tym tłumaczy się
fakt, że lekarz lub farmaceuta
często uzyskują rozbieżne wyniki
pomiaru.
䡵
Pomiary należy wykonywać regu-
larnie rano i wieczorem o tej
1. Ogólne informacje dotyczące
ciśnienia tętniczego
Serce człowieka uderza z częstotli-
wością około 60 do 80 razy na
minutę. Krew jest tłoczona przez
serce do tętnic zaopatrując orga-
nizm w tlen i niezbędne substancje
odżywcze. Aby strumień krwi dotarł
do najmniejszych nawet naczyń
krwionośnych musi być zapewnione
stałe ciśnienie tłoczenia krwi.
Ciśnie-nie to nazywane jest ciśnie-
niem tętniczym. Podczas pomiaru
ciśnienia tętniczego rejestrowane są
dwie wartości. Wartość skurczowa
to ciśnienie maksymalne w chwili
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) określiła następujące wartości
graniczne ciśnienia tętniczego:
Ocena Ciśnienie skurczowe Ciśnienie rozkurczowe
Optymalne do 120 mm Hg do 80 mm Hg
Normalne do 130 mm Hg do 85 mm Hg
W
artość graniczna normalna
130 – 139 mmHg 85 – 89 mmHg
Hipertonia 1. stopnia 140 – 159 mmHg 90 – 99 mmHg
Hipertonia 2. stopnia 160 – 179 mmHg 100 – 109 mmHg
Hipertonia 3. stopnia powyżej 180 mmHg powyżej 110 mmHg
19
Polski
18
uderzenia serca. Wartość rozkurc-
zowa to ciśnienie krwi minimalne
między dwoma uderzeniami serca.
Mówi się wtedy o wartości ciśnienia
tętniczego np. 120/80, podawanej
w milimetrach słupka rtęci (mmHg).
Ciśnienie tętnicze u każdego
człowieka podlega stałym zmianom
i decyduje w ten sposób o wydol-
noś-ci organizmu. Wahania ciśnie-
nia tętniczego są więc zjawiskiem
zupełnie normalnym. Jeśli jednak
wartości ciśnienia w stanie
spoczynku są trwale podwyższone,
mówimy o hipertonii, czyli nadciś-
nieniu tętniczym.
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z
najczęstszych przyczyn inwalidztwa
i śmierci. Wiele osób nie zdaje sobie
jednak sprawy z tego, że cierpi na
nadciśnienie. Dolegliwości pojawiają
się często dopiero w zaawansowa-
nym stadium tego schorzenia. Wiele
z nich może zagrażać życiu, np.
zawał serca, udar mózgu, czy też
niewydolność nerek. Tylko dzięki
regularnej kontroli ciśnienia tętni-
czego można w porę rozpoznać
nadciśnienie tętnicze. Państwo zde-
cydowali się na samodzielny pomiar
ciśnienia tętniczego, przyczyniając
się do ochrony własnego zdrowia.
Tylko w ten sposób można skutecz-
nie bronić się przed groźnymi choro-
bami serca i układu krążenia bę-
dącymi następstwem nadciśnienia.
2. Ważne wskazówki dla samod-
zielnego pomiaru
ciśnienia tętniczego
䡵
Samodzielnie przeprowadzony
pomiar ciśnienia tętniczego nie
zastąpi leczenia ani regularnych
badań lekarskich. W żadnym
wypadku nie wolno samowolnie
zmieniać dawek leków przepisa-
nych przez lekarza.
To Next Page
Loading...
