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ESPAÑOL
tome el control
Modo de masaje Lo que hace Benefi cios
PERCUSIÓN
Alterna golpes ligeros rápidos a
lo largo de la columna vertebral
para estimular los músculos y las
articulaciones del área espinal
mediante la emulación de la
técnica masajeadora de percusión
que se utiliza en medicina
deportiva para la terapia muscular
profunda.
Flexiona las articulaciones de la
columna y alivia la presión de la
columna, con lo cual se vigoriza toda
el área de la espalda.
TÉCNICAS DE MASAJE
AMASAMIENTO
Masajea la espalda con un
movimiento circular pequeño
a ambos lados de la columna
vertebral simultáneamente.
Alivia la tensión y el dolor levantando
y encogiendo los músculos. Mejora
la circulación y ayuda a llevar los
nutrientes vitales al área espinal.
ONDULACIÓN
Calienta y afloja los músculos y
prepara la espalda para un masaje
más profundo. Alivia la tensión
muscular, mejora la circulación y
relaja la espalda.
Ondula suavemente la espalda
hacia arriba y hacia abajo cerca
de la columna vertebral.
PIES+PANTORRILLAS
Masajea sus pantorrillas o pies
con un movimiento circular
pequeño.
Alivia la tensión y el dolor levantando
y encogiendo los músculos. Mejora la
circulación y ayuda a llevar los nutrientes
vitales a las pantorrillas y pies.
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COMPRESIÓN
Presiona los músculos y
las articulaciones del área
espinal mediante golpes
alternados y un movimiento
oscilante suave, emulando
una técnica utilizada en
medicina deportiva y en
la terapia espinal por
quiroprácticos.
Extiende y aplica presión sobre el
tejido muscular profundo, lo cual
lo obliga a relajarse, mientras que
el movimiento oscilante afloja las
articulaciones de la columna. Ayuda
en la reparación muscular y de las
articulaciones que se han afectado
por el esfuerzo producido por el
ejercicio, por permanecer sentado
en un escritorio, o simplemente por
el estrés diario, y puede mejorar la
movilidad y la postura general.