In Shape 17168 - Page 54

54


1. Plaats uw Mini Walk op een vlakke en
lege ondergrond. Zorg ervoor dat er een
vrije ruimte van minstens 2000 x 1000
mm achter de loopband is.
2. Steek de stekker in het stopcontact en
het scherm licht op.
3. Zet drie stappen om het loopvlak te laten
bewegen. Stap (afstand tussen de voeten
is 5-10 cm) van de vloer op de Mini Walk.
Het scherm zal het volgende weergeven:
Eerste stap
Tweede stap
Derde stap
4. Loop in drie stappen naar de voorkant
van de Mini Walk en het loopvlak zal gaan
bewegen.
Versnellingsgedeelte
Gedeelte snelheid
aanhouden
Afremgedeelte